周恩来：《我的修养要则》
1943年3月18日是周恩来农历45岁生日。在重庆中共南方局的住地，同志们打算热热闹闹地给他过一个生日。但周恩来却没有出席聚会，而是躲在办公室里，对自己过去的革命生涯进行回顾和总结，并写下了这篇《我的修养要则》。
《我的修养要则》很短，连上标点符号，总共只有209个字。
一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。
二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。
三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。
四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。
五、适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处。
六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。
七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。”
周恩来的一生正是按照这个要则的要求去做的，他的精神和品格已成为全党的一份珍贵的财富，感召和哺育着一代代共产党人。作为当代共产党人，我们应当以这份《修养要则》作为镜子，从中找出我们在自身修养上应该努力的方向。
(据《共产党人》)
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