幸福金山屯 黑龙江省伊春市金山屯区新时代文明实践结硕果

百花园呼吸在青山绿水，运动在天然氧吧，金山屯，一个理想的养生天堂。

在金山屯九峰山养心谷森林覆盖率96%以上的天然大氧吧中，你可以登山望林海，白桦林里打太极，花海溪旁练瑜伽，观光小路上骑自行车，呼吸清新的空气，促进新陈代谢，达到事半功倍的养生疗效。

九峰山养心谷负责人自豪地说：在这里，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。

九峰山养心谷是国家AAAA级景区，地处黑龙江省小兴安岭，位于伊春市金山屯区境内，鹤伊公路68公里处，坐落于九峰山下，伊春著名景区之一，是集游览观光和养生康复的旅游胜地。九峰山养心谷依据《黄帝内经》辩证阴阳养生法则，形成了“九水九茶九养”的养生体系，即环境养、运动养、饮食养、经络养、顺时养、情志养、细胞养、辩证养、音乐养，全力打造集森林氧疗、功能美食、旅居养老、旅游观光、中药产品研发为一体的功能性景区。而最让吃货们点赞的还是这里的饮食养生文化。养心谷推出的功能宴、森林宴、百合宴、柞蚕树木耳、功能茶、功能酒、功能馒头等，不仅能达到保健强身、预防疾病的效果，还能给人感官上、精神上的享受，使人在享受食物美味之中，不知不觉达到预防疾病的目的。

景区内有三处养生餐厅可容纳600人就餐，食材均为自产的有机蔬菜、山珍野味、冷水河鱼配上无污染的“药食同源”类的中药材，特请营养专家打造养生药膳，对高血压、糖尿病、失眠等症有独特疗效。

大面积的天然红松林，9处天然瀑布，形成了高浓度的负氧离子区，在这天然大氧吧内建有康养馆（内设经络流通馆900平方米，国学讲堂1200平方米，太极道场，禅修室，医疗室，琴棋书画室，棋牌室，娱乐室等）、3处养生公寓和12栋木制养心屋可住宿360人，配有养生池，冷水鱼垂钓园，处于林下、溪旁、花海边缘，安静的休憩环境，可调节情志，静心安神，实现普及养生文化和改善亚健康的目标，将养生文化与旅游紧密融合。

景区内特色景点还有万亩白桦林，中药百花园，森林植物探秘，互动特效玻璃栈桥，森林太极基地，福禄长廊，万米金河按摩石滩，珍禽怪兽园，迷你动物园，万米水上乐园……让游客与自然彻底融合，真正的返璞归真，最终实现森林康养的愿望。

九峰山以其象形山峰众多，取九为尊而得名。景区内奇峰罗列，怪石嶙峋，素有仙山神峰之美誉。山间红松林傲然耸立，林间溪流纵横交错，溪边奇花异草争奇斗艳，花海旁的游客可尽情漫步，品河中野生冷水鱼原味之美，尽情感受九峰山养心谷这一世外桃源“天人合一、神形一体，阴阳协调，统筹兼顾”的养生境界。

这里的环境养生主要包括“自然环境与健康”、“居住环境与健康”、“室内环境与健康”3方面，体现了“天人合一”、“形神一体”的中医养生学理论，强调人与自然的和谐相处。景区的住宿酒店均处于林边、河旁，负氧离子浓度非常高，且极为安静，是深度睡眠、远离城市喧嚣的不二选择。

九峰山养心谷景区是集观光旅游、休闲度假、康体养生为一体的综合性旅游景区。这里有4000亩牡丹、芍药、雪莲、百合、白藓等十几种药食同源花卉，不同品种的花卉争先绽放在青山绿水间，形成森林花海；这里有依山傍水的万米石滩，大小各异的河卵石与河水相融，在清澈透底的大丰河边感受足底按摩的乐趣，嬉水烧烤，乐此不疲。

2018年7月21日，由金山屯区政府、世界陈小旺太极拳总会主办的“陈小旺太极拳全球亲传之旅--论道九峰山”暨第二届金山小镇九峰山养生露营大会在这里隆重开幕。陈式太极拳第十九代掌门人带众弟子及来自全国各地的上千名游客以及户外露营爱好者相聚九峰山养心谷，将太极拳精髓与森林文化紧密结合，共同见证了幸福金山屯。

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