“像孩童一样去玩耍” 减压新方式？ 成人幼儿园现蓉城

“我叫龙龙，今年3岁。”“我叫小奇，今年两岁半……”4月16日下午，在成都一所幼儿学堂里，11名“小朋友”围坐在小桌前，相互介绍自己。这里是成都一家成人幼儿园。在这所幼儿园里，这些二三十岁的“宝宝”们不仅可以画蜡笔画、捏橡皮泥，还可以玩老鹰捉小鸡、挖地种菜，像孩子一样尽情玩耍。据这所成人幼儿园的创始人孙嘉隆介绍，幼儿园成立一个多月来，已有近300名学员加入体验。

4月16日星期天，成都一所家庭式幼儿园格外热闹。围坐在一起的，不是四五岁的小朋友，而是11名二三十岁的成年人。他们的体型，与小桌子小板凳比起来，显得有点滑稽。

“小朋友们，开始上课啦！”幼儿园叶老师一招呼，大家立即挺直身板，双手交叉放在桌子上，认真地望着老师。老师让大家闭着眼睛，慢慢舒展身体，静静地聆听故事。故事讲完，叶老师向大家分发了纸笔，布置了一项任务：用彩色蜡块在白纸上作画。

随即，大家埋着头，手握蜡块，在白纸上自由创作。二十分钟到了，大家创作完成。大家拿起自己的画，相顾大笑。“虽然现在是体验回到幼儿园，可我的画也确实只有幼儿园水平。”一位体验者说。

成人幼儿园园长杨娟表示，创办“成人幼儿园”的初衷，就是希望给身负重担的成年人提供一种减压方式，像孩童一样去玩耍。杨娟说，让成人像小孩一样去玩耍是一种最好的方式，当外在行为发生了变化，心里的压力也就变小了。成都商报记者了解到，目前这家成人幼儿园没有在相关部门注册登记相关资质。

上幼儿园真的能让成年人减压吗？四川社会科学院社会所专家康林表示，参与群体活动，可以暂时缓解压力，但建立一个长效机制，良好地经营亲密关系，进行自我调节，对减压来说更重要。北京大学社会学系教授夏学銮表示，成人幼儿园作为新兴事物，需要在相关制度、监管上进行完善。

初衷

重回童年 缓解压力

成人幼儿园是怎样出现的呢？创始人孙嘉隆回忆，灵感源于今年一次讲座，当时讲座中提到许多成年人在公共场合放不开，明明会唱歌跳舞，但碍于唱不好跳不好就不去做。孙嘉隆开始思考，“我们童年时难道不是想唱就唱，随心所欲吗？”孙嘉隆认为，成年人是目前社会中压力最大的一群人，经过岁月的洗礼，学会了伪装，有了包袱，心灵变得愈加沉重，做任何事情都会再三考虑。再回想童年时期，天真无邪，不需要伪装！就这样，成人幼儿园的构想出来了。

一开始，成人幼儿园是在社群中的线上项目，令孙嘉隆意外的是，这个项目很快吸引众多网友参与。于是，他和伙伴们开始探索，将成人幼儿园做到线下，找到一个家庭式幼儿园进行合作，分别进行室内课程和室外拓展活动，效果不错。

孙嘉隆说，“成人幼儿园”在英美已成功运行多年，帮助压力巨大的成年人缓解身心压力。今年2月，孙嘉隆将成人幼儿园首次引入成都，参与人群有律师、医生、老师、创业者、白领等。

体验

学员称得到放松 长期效果待评估

在体验课上，有几张老面孔，其中一位叫曾钒。30多岁的他是一大型企业的运营负责人，这是他第三次参加成人幼儿园的体验活动。今年3月，在项目运营过程中遇到困难，曾钒想尽了一切办法，都没有解决。他压力巨大，满脸长痘，接连五六天失眠，无法入睡。无意中，他得知了成人幼儿园的体验活动，抱着试一试的态度参加了活动。他说，在集体活动中，他不再去思考工作，放空自己，与伙伴们一起捉迷藏，一起画画，回到童年时的状态，这次活动让他感到了身心的放松。不过。由于前期开展的几次课程活动都是体验式的，很多成员仅参加过一次，是否真能达到缓解压力的效果，还有待长期开展之后进行评估。

成都商报记者 张肇婷

摄影记者 王勤

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