中国前首富牟其中：狱中生活让我对过去沉淀总结,中国前首富牟其中：狱中生活让我对过去沉淀总结
牟其中，南德集团前董事长。 1941年生，汉族，重庆万州人。因南德集团信用证诈骗案入狱，2000年被判无期徒刑，后因表现好，改为有期徒刑18年。 2016年9月27日，商界传奇人物牟其中出狱。
第二天，牟其中启程回到老家，办理新的身份证，同时给父母扫墓。回乡之路，也是牟其中的人生之路，在万州他有了“新的身份”，在母亲的坟前，76岁的牟其中从万州再出发。
这是一次对过去的告别，牟其中说，曾经的首富已经一文没有，再次白手起家。 “虽已年届七十六，但健康尚可”的牟其中得诗一联——人生既可超百载，何妨一狂再少年，他还打算再干二十年。作为一个经历大起大落的老人，回忆往事，牟其中也说：“往事如烟，不去想那么多。 ”
入狱前，身高1米82的牟其中体重180斤，如今76岁的他瘦了30斤。 “我的五脏六腑最好的是胃，是个饭桶，能吃，在监狱里我想尽各种办法养生。 ”牟其中还向众多老朋友传授他的养生之道，用他的话说叫“活命哲学”。在监狱里，牟其中每天会有35分钟的强力锻炼——在地上爬和爬楼梯，另外还会走上两个小时。此外的时间，他几乎都用在了学习上。
“我每天在监狱里要看200个版的报纸，每一版都看，最起码看大标题，重要的文章还要剪下来，反复阅读。 ”牟其中说，“生怕漏掉哪一点消息，如果出来跟人对不上话，那我就傻了。 ”
“我在里面没有人对话，我就把自己想的全部写下来，我的右手已经写伤了，患上了劳伤。 ”在狱中牟其中写了数百万字的笔记。牟其中说：“在里面，天天感觉时间都不够。 ”
对于坐牢，牟其中说最大的遗憾是打断了当年的 “南德试验”，“但从另外一方面讲，这让我有了一个足够长的时间，有机会沉淀下来对过去进行总结。 ”“他一直都是这么乐观。 ”周围朋友说。
出狱当天，从回到宾馆直到晚上10点，牟其中一直没有休息，不停地在和朋友们说话。牟其中说，“我说话一整天，也是要检验我的思维能力和语言能力，这么多年来我一直都在训练自己的大脑，敏锐度、记忆力，”牟其中说，“语言就是我最大的生产力，我就怕自己不能说话。最大的好消息，说话没有停顿10分钟以上。 ”
出狱后，测试身体成为牟其中每天的功课，几乎每天上下午都会有两场以上的长时间对话，每次对话牟其中准备了不同的主题。
“每一天都在测试身体，就是看看我到底能讲多少话，”牟其中说。“除了头发白了，其他都很好，状态也很好，可以再干20年，今年76岁干到96岁。”牟其中说，当年苏东坡说“老夫聊发少年狂”，“我也得诗一联 ‘人生既可超百载，何妨一狂再少年\’。如今这句对联，在网络上被广泛传抄，成为励志格言。王国平
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