内江市体育局：现场测体质 健康带回家

测试现场

（记者 曾利军）俗话说，身体是革命的本钱。现如今，健康已成为了广大市民关注的焦点。3月4日，在内江市2019年学雷锋志愿服务活动现场，市体育局体育中心的工作人员免费为市民进行国民体质监测。

国民体质监测是对个人体能、机能的评估，对其科学健身提供指导，为体育事业发展的政策制定提供国民体质健康数据库。

在现场的国民体质测试中，工作人员重点对市民免费测试了形态（身高、体重）、机能（肺活量、台阶指数）、素质（握力、座位体前屈、选择反应时）等。

市体育局体育中心副主任鲁骁彬介绍，当天通过对市民的身高、体重、肺活量、握力、平衡力、纵跳等11项进行了综合评估，身体成分、骨密度等运动风险评估，科学检测、数据分析，让市民体验到了体质测试服务，准确了解了自身的体质健康状况。

为帮助广大市民平时能更科学的进行体育锻炼，测试结束后，工作人员还为参加测试的市民提供一份体质评估报告、运动处方，标示出个人体质状况，并提出科学健身的合理建议以及有效的锻炼方法。

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