见招拆招 较技较力市中区武术协会开办松溪内家拳散打教学训练课
(记者 周瑶慧)5月13日,市中区武术协会积极响应“周末快乐体育”活动,来自松溪内家拳的近20名弟子,齐聚广汇花园广场,进行散打教学训练,直拳、摆拳、踹腿、蹬腿,见招拆招,场面充满热血气息。
上午8点30分,内江松溪内家拳传承人赵通强带着统一着装的弟子早早来到广汇花园广场上。进行了简单的热身后,大家分开距离,整齐划一组成三排。在赵通强的带领下,直拳、摆拳、抄拳、鞭拳,鞭腿、蹬腿、踹腿、过肩摔,一系列收放自如、动静相宜的散打招数,让人看得热血沸腾。
在教学过程中,赵通强还一一指导弟子不标准、不规范的动作,力求动作精益求精,并向弟子亲身示范了正确的标准招式。随后,弟子们还两两分组,一人手套皮套,一人手套手靶,进行对抗训练,属于武术人中气十足的口号声不绝于耳。
为时两个小时的散打教学,吸引了不少居民围观,有些还拿出手机拍照,有的还有模有样的学着姿势,模仿几下。“散打作为一项体育竞技格斗,没有套路,只有单招,见招拆招,是斗智斗勇、较技较力的运动,能很好培养练习者竞争意识,锻炼意志,发展心智,达到强身健体、防身的效果。”市中区武术协会常务副主席罗正礼向记者介绍。
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