2019南充嘉陵江国际马拉松暨“跑遍四川”南充站比赛12月29日举行开设官方训练营 运动员集中“充电”

（记者 徐嗣千）2019南充嘉陵江国际马拉松暨“跑遍四川”南充站比赛将于12月29日举行。12月21日下午，赛事组委会在南充市体育中心开设官方训练营，来自各县（市、区）跑团的部分运动员，在专业教练指导下进行了训练，为即将到来的大赛做好充足准备。

当天，记者在市体育中心田径场看到，近百名运动员正在慢跑热身，他们轻快的脚步和放松的表情，显示出充足自信。慢跑结束后，运动员们在专业教练的指导下，训练下蹲、高抬腿等准备动作。教练还现场向运动员们讲解和演示了跑步技巧。教练讲得仔细，运动员们听得认真。在正式跑步训练中，运动员们运用教练讲解的技巧，并根据自身实际情况，展示出了专业水平。

来自仪陇跑团的郑建权告诉记者，参加本次官方训练营，有专业教练的专业指导，他一定会认真训练，把学到的技巧运用到比赛中，争取获得好成绩。

“我是学体育的学生，身体素质还不错，但是总感觉在比赛中很难发挥出自己的水平。”南充高中高三年级学生张若愚说，参加官方训练营，学习到很多知识和技巧，尤其是在跑步中如何掌握呼吸节奏和如何运用战术，有很大收获，希望能在即将到来的大赛中发挥应有水平。

据了解，近期，各县（市、区）跑团负责人还将组织参赛队员进行集中训练，力争取得好成绩。

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采用自行车标记法 赛道丈量工作完成

本报讯（记者 徐嗣千）日前，记者从2019南充嘉陵江国际马拉松暨“跑遍四川”南充站赛事组委会获悉，12月17日至18日凌晨完成了赛道丈量工作。

据赛事组委会相关负责人介绍，12月17日晚约11时，受中国田径协会委派，拥有丰富经验的江平老师在本次比赛起点南充市人民广场开始丈量工作。江平采用的是自行车标记法，这是国际上丈量马拉松赛道距离最通用的方法。这个方法用到的工具很多，最重要的工具就是琼斯计数器和自行车。以自行车为交通工具、琼斯计数器的数据为支撑，模拟运动员最短的跑步路线，每一公里停车一次，对记录数据进行计算，并对公里数位置进行标记、定点、位置描述、拍照存档，以便对赛道进行调整与优化。

江平介绍，由于比赛路线通常要穿越市中心，且赛道丈量是个精确、细致的活，除了要求丈量员具备丰富丈量经验外，还要尽可能选择在气压、地表温度波动较小的时间段来完成。因此测量工作被安排在深夜车辆较少的时候进行，以求最大程度保证测量的精准度。

本次赛道丈量工作持续到隔日凌晨4时多结束。组委会将再次进行校对、微调后确认赛道，这意味着2019南充嘉陵江国际马拉松暨“跑遍四川”南充站赛道成为中国田径协会认证的专业赛道。组委会将在此基础上最终调整赛事路线图，科学落实各饮水、用水站点、补给站点、医疗站点等点位。

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