冠心病的早期症状
□ 南充市高坪区人民医院 任飞
冠心病是常见的一种心脏病，指的是由于冠状动脉粥样硬化而导致的血管腔狭窄或闭塞，进而导致患者出现心肌缺血性缺氧或坏死而引发的心脏病。冠心病在中老年群体中有着较高的发病率，但近几年随着人们生活习惯的变化，冠心病的发生逐渐有年轻化趋势，成为当前威胁人类健康的主要疾病之一。对于冠心病的治疗，尽早发现及时治疗十分重要，那么就需要我们对冠心病的早期症状有一定了解，从而尽早诊断。常见的有以下几种冠心病类型及症状：
（1） 心力衰竭与心律失常型。该类型冠心病患者，在患病期间有导致原有心绞痛的发作，随着病情的发展，病变范围逐渐广泛，心肌会出现大面积的纤维化，那么此时心绞痛的发作就会减少，进而出现心力衰竭冠心病的症状，例如气紧、水肿、乏力等，以及各种类型的心律失常以及心悸。当然也有部分患者在发病早期并没有出现心绞痛的症状，直接表现为心力衰竭以及心律失常。
（2） 心绞痛型。心绞痛型冠心病的症状主要表现为胸骨后的压榨感、闷胀感，且患者会出现明显的焦虑感，时间持续将近3-5分钟，也会发散到左侧臂部、肩部以及背部等位置，甚至有的患者还会发散到右臂。患者在用力、情绪激动以及受寒、饱餐之后，由于心肌耗氧的增加，引发心绞痛发作，患者通过休息或者含服硝酸甘油能够有效缓解症状。也有部分心绞痛患者的症状表现并不典型，通常表现为气紧、晕厥、虚弱等症状，尤其在老年人群中，这种表现比较明显。
（3） 猝死型。这种症状的发生，主要是由于冠心病可能引发一系列不可预测的症状变化，进而导致不可预测的突然死亡，一般是在急性症状突然出现后6小时之内引发的心脏骤停。这种情况的出现主要是因为缺血导致心肌细胞电生理活动的异常，进而引发心律失常，造成的一种严重症状，直接威胁到患者的生命安全。因此冠心病患者不仅要积极参与治疗，在日常生活中也要做好自身保养，避免过度劳累。
人们常说冠心病患者不能有太大的运动量，那么冠心病患者如何运动才能在锻炼身体的同时，也不会对心脏造成负担呢？对于体格比较好，且症状不明显的冠心病患者，平时可以适当增加运动量，比如进行慢跑等运动；而对于一些体质比较差，且症状比较明显的冠心病患者，就需要减少运动量，偶尔散散步就可以，不能做太过剧烈的运动。当患者心绞痛发作时，或是心慌气短等症状出现时，患者要尽量卧床休息，避免运动，增加患者的心肌耗氧量，使得病情加重。因此冠心病患者在运动时，要结合自身的身体状况，适当运动，不要过量运动，对身体造成损伤。
此外对于冠心病患者而言，在日常生活中还需要通过其他护理方式的配合，避免对病情造成进一步的影响。对于恢复期或缓解期的冠心病患者，要尽量卧床休息，保证周围环境的安静；在饮食上，要保持饮食清淡，选择一些易消化、低脂低盐的饮食，多食用一些含不饱和脂肪酸、富含维生素C、粗纤维的食品，例如鱼类、新鲜水果和蔬菜等，另外也不能暴饮暴食，避免吃得过饱，选择少食多餐的饮食原则；在心情上要保持积极乐观的心态，不要给自己太大的压力，适当进行放松，不要使自己的心情过于激动；冠心病患者在家中要根据自己的病情，常备一些急救药物，对于病情比较严重的患者，需要随身携带药物，例如常见的硝酸甘油、速效救心丸等，能够帮助病情得到有效缓解。为确保病情的稳定，患者还需要定期到医院进行健康检查，从而调整自己的生活状态。
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