顺产后的伤口护理
□ 南充市高坪区人民医院 罗国英
在顺产后，产妇阴道可能会出现撕裂伤口，或者在会阴侧会存在伤口。虽然相对于剖腹产来说，顺产之后复原的速度会更快，出现并发症的概率也较小，但是产妇受伤的位置主要在尿道口、肛门和阴道口交汇的位置，所以在顺产后，需要加强对伤口的护理，特别是感染问题。
顺产后伤口护理要点
1.防止产妇出现外阴感染问题第一，产妇需要经常更换自己的卫生垫，防止卫生垫出现湿透的问题，如果伤口一直在湿透的卫生垫之中浸泡，其实较难愈合的。第二，产妇需要每天使用温水清洗自己的会阴部位，特别是产妇在便后都需要使用消毒物品对外阴进行擦拭。需要注意的是，不能从后往前擦，而应该从前向后擦拭。
2.防止产妇的会阴切开拆线之后再次裂开
在顺产后，产妇应根据自身的身体状态，尽早下床进行活动，多食用新鲜的瓜果蔬菜，可以食用鱼汤等补充营养。但是需要注意的是，产妇不能过早食用辛辣刺激的食物，从而保障排便的畅通。一旦产妇出现便秘情况，应该借助开塞露等物品帮助产妇进行通便。此外，拆线后，产妇减少下蹲或者用力的行为。比如在进行解便时，需要将会阴以及臀部进行收敛。最后，产妇不应该在伤口拆线之后立刻出院，这主要是因为产妇伤口拆线后大多数还是可能再次伤口裂开。
顺产后的伤口护理
虽然顺产后出现并发症的概率较低，并且在一周内产妇的伤口会得到愈合，两周左右疼痛感会有所消失，但是产妇家属以及护士依旧需要重视产妇的护理工作，避免出现感染问题。例如产妇每日可以使用温开水进行冲洗，从而防止伤口出现污染。在解便后，进行擦拭时，其顺序应为由前至后，并且要再次使用温水进行冲洗。另外，家属也需要及时更换卫生护垫，防止护垫出现潮湿情况从而导致产妇的伤口再次出现感染问题。
1.保持产妇会阴部的干燥以及清洁
产妇的恶露如果并未干净，便需要每天使用清水进行外阴清洗，在大便之后也要进行清洗。需要注意的是，清洗时使用的水应为流动的清水，并且要从前向后进行清洗，避免受到大便等脏物的污染。
2.避免产妇的伤口出现裂开问题产妇在产后最初的几天，在坐立时需将自己的身体重心向右边偏离，这样可以使产妇伤口受到的压力有所减轻，另外也可以减少出现的疼痛感，防止出现表皮错开等问题。
3.保持大便通畅产妇在产后不应长时间在床上休息，要尽可能地下地走动，从而防止产妇出现便秘的问题。在顺产之后的半个月时间内，可以按照产妇的体重，每天科学地补充蛋白。另外需要多补充水分，可以多吃一些水果或者蔬菜，保障产妇身体内的营养，也可以有效地防止出现便秘的情况。在产妇补充营养的时候，需要注意的是，要控制好脂肪的摄取。在产妇手术后十天左右，每天可以有计划地进行脂肪的摄取，但是对于辛辣刺激的食物应该有所避忌；另外油腻以及寒性的食物，产妇在这段时间也应该减少摄入量。例如山楂、橘子或者萝卜等食物，产妇这段时间都不应该食用。
4.产妇要经常注意自己伤口问题产妇需要注意自身的伤口情况，第一便是注意伤口是否出现疼痛问题，当伤口感到疼痛，便要进行检查。如果一旦出现红肿、流脓或者开裂的情形，要及时到医院进行检查，因为这可能是产妇的伤口出现感染。另外，产妇如果伤口出现脓包的状态，那么便意味着产妇伤口的缝合线已经出现阻碍问题，这时便需要对产妇伤口的缝合线进行拆除，才能保障自身伤口的愈合。
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