炎炎夏日 别忽视了“空调病”
最近天气炎热， 市民们在空调房里感觉很凉爽， 但在享受清凉的同时别忽视了“空调病”。昨（5）日，记者从市内多家医院了解到，近日因“空调病”引起的感冒发烧患者增多，甚至有人因为脸对着空调吹而患上面部神经炎， 也就是俗称的“面瘫”。
呼吸道疾病增多
“天气越来越热，晚上不开空调根本睡不着，结果吹多了又吹出‘空调病’。”市民贾女士说，最近几天气温上升，白天大多数时间只能在空调房里活动，晚上空调也一直没关。结果，孩子感冒发烧了，着实让人担心。
据市中心医院呼吸内科副主任医师贾军介绍， 近段时间天气晴朗， 气温升高， 从门诊量来看，该科室患者增长了将近50%。昨日上午他就接诊了60多个门诊患者，而前段时间一般都是40多个。这段时间的感冒、咳嗽等呼吸道疾病，很多都和空调有关。高温天气下， 市民既要躲避高温防暑，也要警惕患上“空调病”。
据介绍， 随着空调在工作场所和居室的普及， 现在患“空调病”的人也逐年增多，而且年轻人比例高，比如在公司上班、经常处于中央空调下的上班族。同时，体质较弱的中老年人也容易患“空调病”。
做好“空调病”预防
今年夏天南充的高温来得迟一点，有的家庭近日才开始长时间吹空调，家里的空调可能因为长时间未使用，使用前没有清洗存在细菌。 此外，空调开放时空间相对密闭，空气不流通，如果没有做到定时通风换气，也容易使得致病微生物滋生， 人就容易感染疾病。还有些人习惯将空调温度设定得比较低， 与室外温差大，这样的环境下一进一出机体适应不良， 就会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，严重的还可引起口眼歪斜、皮肤过敏等。这些都是“空调病”的表现。
那么，如何预防“空调病”呢？贾军说，引起“空调病”的原因很多，其中最重要的一点就是夏天室内温度过低，使室内外温差过大引起身体不适，所以最好把空调温度恒定在26℃至27℃，室内外温差别太大， 还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，也不要反反复复开关空调，造成出汗后再开空调，更容易感冒。
除了使用空调的时候要注意控制温度外，提高自身的免疫力也是很重要， 可以经常出去散步，锻炼锻炼身体。生活中最好也要减少处于空调下的时间，不要过于依赖空调， 最好别整晚吹太凉的空调。此外，还要注意，冷风直吹，除了会引起面瘫外，还可能会使高血压病人血管强烈收缩，引发中风而造成偏瘫。
南充晚报记者 王治钦
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