明天是全国爱眼日关爱眼健康“视”界更精彩
6月6日是第25个“全国爱眼日”，今年的主题为“视觉2020，关注普遍的眼健康”。眼健康是国民健康的重要组成部分，涉及全年龄段人群的全生命周期。 从儿童到老年人， 都可能面临着不同的眼睛疾病，青少年重点防近视，而老年人则要防盲，才能保证生活质量。
儿童青少年近视呈现低龄化趋势
昨（4）日，记者采访了解到， 近期市内多家医院眼科均在筹备“全国爱眼日”活动。据市中心医院眼科主任黄学文介绍， 根据国家卫生健康委办公厅关于做好2020年“全国爱眼日”宣传工作的通知，今年的主题聚焦于儿童青少年近视、老年白内障、 糖尿病视网膜病变和青光眼4个方面。 该院届时将开展网络义诊， 同时录制科普小视频宣传爱眼护眼。
说起爱眼， 大家最先想到的是青少年以及幼儿近视的问题。据黄学文介绍， 现在来医院看近视的患者越来越多， 而且愈发呈现低龄化趋势。
黄学文提醒，孩子3岁以后就应该为其检查视力、眼轴等，建立视光档案。视力低于正常者，需散瞳验光，了解基础屈光状态，可判断孩子是远视还是近视或散光，并可测知准确度数。同时，孩子在家也要注意用眼习惯， 多参加户外活动，注意饮食均衡。
黄学文说， 每年寒暑假，不少孩子会“放纵”自己，用眼不加节制，轻则引发眼部疾病，重则导致近视或近视程度加深。现有的激光手术是通过改变眼角膜厚度让近视的人摘掉眼镜，但对于因近视而导致的视网膜病变却无法得到根治。儿童时期是孩子视力发展的关键时期，尤其是0到8岁，家长在此时进行良好的干预，对孩子未来视力的发展能起到积极作用。
有不少家长问“长时间戴眼镜度数会越来越高吗？”“戴了眼镜会不会变成金鱼眼？” 黄学文说， 及时检查并防治可以有效地延缓近视进展， 戴眼镜并不会使你眼突，是近视眼（轴性近视）本身的眼轴较正常人要长。
老年人警惕白内障和糖尿病视网膜病变
据黄学文介绍，白内障在眼病致盲的原因中排名第一。统计数据显示，我国60岁以上的老年人白内障发病率高达80%以上。而到他们科室就诊的患者中老年患者过半数，其中患有白内障的有三分之一，糖尿病视网膜病变有五分之一左右。
黄学文提醒老年朋友，预防白内障要注意眼睛的休息。眼睛长期处于紧张状态得不到调节的话， 不仅会导致视力下降， 甚至会引起结膜炎、 青光眼、近视眼，还容易使人过早形成白内障。
同时， 很多糖尿病患者都会出现某种形式的视网膜病变。糖尿病、高血压都会引起眼睛的损害， 糖尿病患者有30%的人会发生， 高血压控制不好也会出现眼底出血。 老年人及家属要引起重视， 经常到眼科检查， 一般情况下， 老年人应三个月到半年去眼科做一次健康检查， 及时排除可能出现的眼病。
南充晚报记者 王治钦
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