强化训练提升体能素质
本报讯 为进一步提升公安特警的体能素质,培养优良战斗作风,磨砺顽强精神意志,增强队伍整体战斗力和凝聚力,确保关键时刻“拉得出、冲得上、打得赢”,4月15日, 嘉陵区公安分局特警大队组织开展了体能强化训练。
此次训练, 特警大队本着练兵为战的原则, 打破以往基础体能训练局限性,通过3公里长跑、阶梯冲刺、100米冲刺、折返跑、蛙跳、鸭子步、 俯卧撑、 仰卧起坐、 身体柔韧性等内容的训练, 增强队员的耐力、 爆发力以及四肢力量。
李红强
嘉陵记者站 蒋旭辉
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