换季衣物不晾晒 小心螨虫找上你
■ 南充晚报记者 王治钦
虽然最近阳光的出勤率上升，但近两天雨水还是不经意就出现。昨（6）日上午8时许，不少市民出门时天气还是好好的， 走着走着就下雨了。马上立冬了，又到换季，市民在生活上应该注意些什么呢？
换季衣物 晒晒再穿
这段时间，南充的气温一直起起落落。遇上晴朗天，最高气温可以升到20℃以上，但是阴雨天，气温又降得很快。最近两日气温就明显下降，最高气温只有15℃左右，一些市民换上了呢子大衣和羽绒服。
这周降温开始， 市民邱女士就从衣柜里翻出了羊绒毛衣穿上。 这一穿保暖是到位了，可她突然出现了浑身瘙痒的症状，还起了红疙瘩， 到医院检查发现是过敏引起的丘疹性荨麻疹。 想着最近接触的就是这件羊绒毛衣，可能是放久了滋生了螨虫。她回到家仔细查看衣柜， 发现柜子里有些春季穿过的衣服闻起来有淡淡的霉味， 赶紧都挂到了阳台上晾起。
据市中心医院皮肤科主任赵菊花介绍，现在处于季节交替时期， 气温总体下降，不少人收起轻薄的秋装开始冬装上身了。然而，在季节转换时皮肤本就脆弱，刚好今年遇到潮湿多雨的天气，给细菌、真菌等菌类提供了繁殖的温床，加上不少市民习惯把衣服直接翻出来就穿， 更容易引发皮肤病。因为无论衣物和被褥怎么存放，久了没用都会滋生螨虫等， 需要紫外线暴晒后再使用。尤其是过敏性体质，极易造成丘疹性荨麻疹和湿疹等皮肤病。同时，存放不穿的春夏秋服装时，也要注意干燥通风。
皮肤干燥 注意保湿
同时，市民杨女士告诉记者，近几天天气比较冷， 加上有时候雨水比较多，她便减少了出门时间，经常宅在家里看电视， 坐久了冷就吹吹暖风机，烤烤电暖器。不知道是不是刚开始使用这些御寒神器不太适应，她出现了身体瘙痒的症状，这才意识到近期皮肤比较干燥， 没有进行保湿。
赵菊花说，秋冬季节，人体的皮肤分泌油脂的功能下降，因此，皮肤更容易干燥。 近期一些皮肤瘙痒症明显增多， 大家要注意洗澡不要过频，洗澡后要给身体涂抹身体乳、甘油、橄榄油等保湿产品，保持皮肤滋润，可以减少皮肤瘙痒的发生。
值得注意的是，近期仍不时有雨水出没，下雨时地面容易有积水，有市民就因为穿了被雨水泡过的湿鞋，导致脚部不适。不少人的足部浸湿后没有及时擦干，就会给脚趾间真菌的生长创造有利条件，比如滋生脚癣等。
此外，随着换季，带状疱疹等病毒性的皮肤病也有所增加，带状疱疹是由一种水痘带状疱疹病毒引起的，平时潜伏在人体某个神经节上，当人体抵抗力下降时， 这种病毒就会复制，沿着神经分布下行，从而使皮肤出现红斑水泡， 并伴有剧烈疼痛。换季时要注意保暖，不要着凉，因为感冒发烧时人体抵抗力较低，易诱发该病毒。同时，要注意合理休息，在饮食上注意补充维生素和水分，平时也要经常锻炼身体，以增强抵抗力。
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