产后护理重点注意事项
□ 南充市高坪区人民医院 罗国英
分娩是女性人生中较为重要的阶段，主要是指胎儿从母体中脱离，以独立个体形式存在的过程。分娩过程会对产妇心理产生不同程度的影响，这在一定程度上会增加产妇生理与心理疾病发生率。由于初产妇无分娩经验，对分娩相关知识不甚了解，不但需要适应生理上的改变，而且还要适应母亲角色，导致产后心理压力较大，这就需要进行产后护理，在此过程中还应对一些事项进行重点护理，以此为产后生活质量的提升奠定良好的基础。
产后护理的必要性。由于分娩对女性身体会产生较大的伤害，需要在产后进行有效的护理工作。首先从产后开始6个月内为护理黄金期，主要是因在此时产妇身体较为脆弱，并且各部分机能处于不平衡状态，需要在此阶段将体内毒素排出，恢复气血；6～18月之后叫做理想期，该阶段的产妇体内毒素也已基本排出，并且恢复气血，身体机能恢复到较好的状态；最后一个阶段是有效期，是女性恢复的末期，一般情况下在一年到三年内，较多女性错误地认为产后一年半便已基本恢复，还应实施综合调理，以此使身体达到最佳的平衡状态，以此提高生活质量。
产后护理的注意事项。女性生产方式主要有两种，一种是顺产，另一种是剖腹产，不同方式应对的护理方法也有较大的差异性，在护理的过程中应注意护理中的一些具体事项，具体表现在以下两个方面。
顺产。采用顺产生育的女性在进行护理的过程中，首先需要对子宫进行有效的按摩，主要是因能够使子宫内膜得到较好的复位，避免异位的发生，并且在此基础上还能够使恶露有效排除，同时还可预防子宫收缩导致的出血问题。此外，子宫在相对较软的情况下，需要使用手掌在子宫底部位置实施有效的按摩；若子宫变硬说明收缩情况较好，产妇在产后一定时间内需要对子宫进行有效的按摩，直到子宫变硬为止。其次，对恶露进行详细的观察，主要是因恶露颜色与形状与健康状态有较大的关系，若颜色相对较红，逐渐变为黄色，表明健康状态良好。最后，在此过程中尿道与膀胱会受到不同程度的影响，会产生一种尿不净的情况，甚至一些女性由于疼痛不敢去小便。
剖腹产。首先，在剖腹产之前会使用一定剂量的麻醉药物，待麻醉药物消失之后，腹部伤口会出现不同程度的疼痛，一些产妇很难忍受疼痛，可以在医生的指导下，手术当天吃一些止疼药物，以后的护理时间内，不能使用任何止疼药物，疼痛会在两天后逐渐消失。其次，手术后，产妇多做一些翻身的动作，能够恢复肠道蠕动，使肠道气体快速排出。最后，产妇在住院期间需要采取半卧位，能够有效缩短产妇卧床时间。除此之外，采取正确的卧床体位还能够使恶露在较短的时间内排出体外，以此有效避免恶露在子宫内的残留。
心理护理。女性在产前会产生不同程度的紧张、增加了生产过程中的心理负担，这就需要医务工作人员对女性进行有效的心理干预，以此进行有效的心理疏导。在进行心理干预的过程中，护理工作人员首先需要向女性以及家属详细讲解生产过程中的安全性，这在较大程度上能够有效消除焦虑、紧张情绪。
饮食护理。医护人员应叮嘱产妇6小时内禁食，因术后胃肠道功能未恢复，如果过多进食，会增加肠道负担，不利于康复。产后6小时进食，可饮食一些炖蛋、蛋花汤等流质食物，少食多餐。第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，三天后便能够正常饮食。
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