昨天是世界心脏日将心比心 做个好“心”人
■ 南充晚报记者 王治钦 文/图
昨（29）日是世界心脏日，今年的主题为“将心比心，人人都是自己的心脏英雄”，希望让更多人对心脏病的危险因素有深刻认识，倡导公众主动维护自身心血管健康。记者在采访中了解到，心梗等疾病不是中老年人才会犯的，有的心梗病人甚至只有10多岁，而且年轻人发作心梗更容易猝死。
心血管疾病发病率高
9月26日上午，在2019年“世界心脏日”前夕，市中心医院心血管内科医护人员在门诊医技大楼广场举行了义诊公益活动。活动当天，记者在现场看到，义诊台前围满了前来咨询就诊的市民， 医护人员耐心地向每位前来就诊的市民讲解心血管疾病的预防、房颤管理、心衰病人的生活指导、胸痛急救小常识、心肺复苏技能等多方面的知识。
据市中心医院心血管内科主任王浩宇介绍，心血管疾病发病率高，致残率和致死率高，对社会造成了极大的负担，成为危害我国居民健康的第一杀手。据《中国心血管病报告2018》显示，我国心血管疾病患病率及死亡率仍处于上升阶段，现患病人数高达2.9亿，也就是说身边每5个人就有1位是心血管病患者。 该院每年收治的心梗病人超过800人。市民一旦出现胸痛、胸闷且持续时间15分钟以上，服用药物不能缓解， 应高度怀疑急性心肌梗死的可能。 如果明确是急性心肌梗死，应毫不犹豫地去最近的、有救治能力的医院就诊。
值得注意的是， 年轻人发作心梗更容易猝死。 年轻人在心梗发作前通常都有明显的诱因，如熬夜、感觉疲惫、情绪激动或剧烈活动等， 这些都易造成交感神经兴奋，使血管中的斑块剥脱，引发梗死。建议年轻人定期体检，特别是有冠心病家族史、高血压、糖尿病、高血脂等疾病的人，更要格外警惕。
据介绍，在患者突发心梗等急病时，第一时间采取正确的急救措施， 可以在一定程度上稳定病情。87.7%的猝死发生在医院外，猝死人员中有35%至40%如果及时进行心肺复苏，可保住性命。
房颤患者需警惕脑卒中
医生义诊中发现，很多市民不知道什么是房颤。王浩宇说，房颤是心房颤动的简称。健康人群应该为窦性心律，表现为心房协调、规律的收缩和舒张。而房颤是心房各部位呈现出的快而不规则的电活动，导致心跳不规律和持续性颤动，简而言之，就是“心脏乱跳”。房颤是临床上最常见的心律失常之一，发病率随年龄增长而提升。据不完全统计，在40岁及以上的人群中，有四分之一的人一生中会患上房颤。
房颤发作时会产生心悸、 气促、头晕、胸闷、冒冷汗和虚弱疲乏等症状，但是部分患者可能没有明显症状， 这也是导致疾病漏诊、不断恶化发展的原因。年龄增长是房颤的重要推手之一； 心脏疾病，如心肌梗死、充血性心力衰竭、瓣膜病和心脏手术等也是房颤的危险因素；高血压患者在降压治疗不充分时也会增加房颤风险。从发病机理来看，房颤是缺血性脑卒中的主要病因之一。 患了房颤，一定要密切关注和评估发生脑卒中的危险因素。当得分≥1分时，应警惕脑卒中的高风险；当得分≥2分时，应在医生的指导下口服抗凝药进行预防。
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