股骨头坏死知多少？
□ 阆中市人民医院 蒋菊红
当前在我国，股骨头坏死已不再属于老年病，许多年轻人已经出现了相关的症状，确诊的人数在不断增多，股骨头坏死主要是由风湿等疾病所导致的。患者患有股骨头坏死后，最常见的症状便是出现疼痛感，从间断性的疼痛一直到持续性的疼痛，而更加严重的患者会从疼痛发展为出现肌肉痉挛，甚至活动都会受到一定限制，造成日常生活及工作出现困难。
股骨头坏死高发的人群患者出现股骨头坏死症状的原因十分复杂，而有一部分患者相对于其他人来说，患有股骨头坏死的概率更大，所以需要加强对出现股骨头坏死症状的预防。
1.长时间服用糖皮质激素的患者如果患者因为病情没有得到有效的控制，需要长时间服用大量的糖皮质激素来进行控制病情的话，相比较来说容易出现股骨头坏死的征兆。
2.长时间酗酒的人患者如果长时间酗酒，造成酒精中毒，那么便有可能会出现骨质疏松从而导致股骨头坏死的情况发生。所以患者如果有长时间而且大量饮酒的习惯，一旦出现两髋关节或者臀后部等多处的疼痛时，尤其是30岁以上的患者，一定要多加注意，应该尽早到医院进行检查。
3.有过髋部外伤的人如果日常生活或者工作之后，患者出现了股骨颈骨折或者髋关节脱位等情况，都有可能会导致患者的股骨头血管出现损伤，从而导致股骨头坏死的情况发生。
4.患有风湿性疾病的人患者如果患有风湿性疾病，那么很有可能会导致关节出现病变，使自身的骨质变得更加松软，从而出现股骨头坏死的症状。
5.其他除了上述几类人之外，患有高血压、糖尿病以及肥胖的人也相对来说容易出现股骨头坏死的症状。另外如果是从事潜水以及飞行工作的患者，也会比较容易出现股骨头坏死的症状。
股骨头坏死的治疗措施当前对患者进行股骨头坏死治疗的方式只有四种，患者可以依据自身的实际情况来进行不同的选择。
1.保守治疗方式这种治疗方式主要是将自身的重力转移进行相应的治疗，也就是患者可以通过选择依靠拐杖等相应设备，有效地减轻患者髋关节的负担，使缺血的部分能够及时恢复血液。除此之外，患者在进行保守治疗时，可以选择采取相应的药物来进行治疗，例如患者可以服用“苗方骨仙灵”，相对来说能够获得一定的效果。
2.截骨术方式采取截骨术，主要是将股骨头和股骨干之间的关系进行改变，从而使其负重的面积有所增加，同样可以将股骨头所承受的压力得到减轻，也是一种治疗股骨头坏死的方式。
3.手术治疗方式患者如果是初期状态，最常选择的便是使用钻孔减压法，其实这种方式的原理和进行保守治疗的原理是一致的，都是将重力进行转移，只是把保守治疗中依靠设备转化为通过手术的方式，依靠体内进行支撑。这种方式相对来说是一种比较有效的方式。
4.锻炼治疗在患者患有股骨头坏死之后，由于初期的疼痛时，绝大多数的患者都会躺在床上，不愿动身，但是这种方式并不利于患者病情的改善。进行适当锻炼其实可以有效地防止患者出现肌肉萎缩的情况，能够增强患者体内的血液循环，从而改善患者的情况。
扶物下蹲法：这种方法是需要患者双手扶住前方的固定物品，身体在直立的情况下，分开双脚，与肩同宽，在慢慢地蹲下之后再起立，这个锻炼方式每次需要反复进行5次左右。
患者摆动法：患者在进行摆动法锻炼的时候，同样需要患者双手扶住前方的固定物品，单脚站立，并且向前或者向后伸曲，这个锻炼方式每次大概进行5分钟左右。
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