81岁退休教师每天跑步两夺长跑冠军

每天清晨，在西山附近，时常会看到一位八旬老者跑 步 的 身影。他，就是居住在市北湖路的阆中市凉水乡护山中心校退休教师蒲茂德。

如此高龄仍坚持锻炼， 实在难能可贵，更让人称奇的是，蒲茂德从2009年起，每年坚持参加南充市举办的元旦万人健身跑暨长跑比赛，并在2013年和2014年的元旦长跑比赛中，连续获得男子乙组（55岁以上）长跑冠军。

从小爱跑步 坚持几十年

上世纪50年代，在阆中中学读初一的蒲茂德爱上了长跑， 每天早晨6点钟起床，他都会在学校操坝圆形跑道上跑上好几圈。他经常参加学校举办的体育运动会，单杠双杠、跳高跳远，都玩得十分利索。

1956年秋，蒲茂德以优异的成绩考入阆中师范学校。 他不但用功学习、热心课外集体活动，还从未放弃过体育锻炼。有一次，学校举办登蟠龙山比赛，他获得了爬山第一名。

毕业后，蒲茂德被分配到阆中偏远的二龙山区乡村小学任教。 在村小，他每天早出晚归，从家里到学校相距6公里，他每天来回奔波两次。在乡中心校，他几乎每天都要比学生和其他老师早起半小时，率先在操坝上跑上几圈， 然后再与学生们一起跑步出操。

1996年，蒲茂德退休后不久，跟随儿女从阆中来到南充城区生活，一直勤于奔跑的他， 退休后依然停不下来。 由于妻子患有严重的风湿骨病导致全身瘫痪，生活不能自理，蒲茂德每天清晨一早起床， 给老伴洗脸、喂药，忙完后，就从市北湖路跑到丝绸路，再到玉带路，跨越彩虹桥后经玉桂路跑到西山广场， 一口气爬到开汉楼山顶， 在坝子里跑上几圈后才下山。 这段晨练往返有好几公里路程， 蒲茂德只需半个小时就能完成。回家后，他还要继续忙着照顾妻子料理家务。

参加元旦长跑 连续两次夺冠

蒲茂德说：“只要天不落雨雪，每天早晨跑完这段路程是我的必修课，我的目的不是为了夺冠，而是锻炼好身体延年益寿。”

2009年元旦这一天，蒲茂德第一次报名参加元旦长跑，获得第17名。此后三届，他的成绩一直徘徊在4至8名之间。2013年和2014年，蒲茂德一跃成为双连冠。2015至今，他仍然每年坚持参加南充市举办的元旦长跑比赛。

蒲茂德连续参加了八届南充市元旦长跑比赛，南充体坛长跑名将、南充九中历史教师蒲含均成为他的最强竞争对手。

蒲含均比蒲茂德小19岁， 曾获得2012年男子乙组长跑冠军。在2013年元旦长跑赛中， 蒲茂德在最后冲刺阶段力压蒲含均荣获冠军。2014年元旦长跑， 蒲茂德与蒲含均上演了一场“强强对抗”，在最后关头，蒲茂德咬紧牙关，以领先5秒的微弱优势， 创造了高龄老人再次蝉联冠军的奇迹。

回想起当年元旦长跑夺冠的那一刻，蒲茂德依然十分兴奋。他说，常年坚持锻炼身体， 会积蓄一种意想不到的力量，最终厚积薄发。每年的元旦长跑比赛， 也成为蒲茂德送给自己最有意义的新年礼物。

不沾烟酒不打麻将 喜欢看书读报

如今，蒲茂德虽已81岁高龄，依然身板硬朗、精神矍铄，充满活力。他常年坚持长跑锻炼，几十年如一日，拥有十分强健的体魄。他从不沾烟酒，不打麻将，勤劳俭朴，养成了良好的生活习惯。生活中，他遇事处之泰然，心胸宽广。在作息安排上，他晚上近10点钟就上床睡觉， 从年轻时至今都没有住过一次医院，输过一次液。

除了跑步，蒲茂德还喜欢看书读报，偶尔还会给一些报纸杂志投稿。 他自费订阅了《南充晚报》和《晚霞报》， 常常在字里行间寻找阅读的乐趣。何其兴 王琳

新闻推荐

南充市加快推进落下闳历史名人文化传承创新“十大工程”落下闳博物馆完成规划设计方案

●本报记者张蓉萍见习记者罗虹作为西汉著名天文学家落下闳的故乡，南充目前正在大力实施落下闳历史名人文化传承创新“...

阆中新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是阆中市这个家。