萌猫的黑化之路 解读绘画治疗
原创 牛小娜 上海精神卫生飘扬的绿丝带
从可爱呆萌，到古怪恐怖……原本软萌的喵星人怎么一步步就“黑化”成了面目狰狞的怪物？一定是我的打开方式不对？！
然而这些关于猫咪画像的确都出自一位画家之手，他就是英国插画家路易斯·韦恩（Louis Wain）。韦恩是“拟人猫”画法的鼻祖，因为罹患精神疾病使他在不同时期关于猫的绘画呈现出迥异的风格。
Louis Wain不同时期作品
从最初的具象化的猫到越来越抽象的猫，看起来似乎不可思议，但也反映出韦恩在经历疾病困扰过程中的心路历程。有人说通过韦恩的系列作品看到他越来越分裂了；有人说通过路易斯·韦恩的系列作品呈现看到他越来越自由了；有人说通过路易斯·韦恩的系列作品呈现看到他越来越整合了。所有解读的视角都是评论者自己的视角。
那么艺术作品真的能够表现出人的心声吗？大家可能听过“通过一幅画就能解读你的心理世界”。绘画治疗真的有如此神奇吗？它是如何解读的？要回答这个问题，我们先从什么是艺术治疗说起。
艺术治疗
首先，艺术治疗作为一种心理治疗的方式有特别的优势。例如面对来访者时，艺术治疗能迅速打破防御呈现内在心理世界，快速促进来访者的整合和领悟并激发来访者个人能力；当心理治疗陷入困境时，艺术治疗能帮助治疗师和来访者跨越治疗艰难时刻，推动治疗进程等。因其特有的优势，艺术治疗受到愈来愈多的关注和认可。
在关于艺术治疗的介绍中我们看到，艺术治疗包含三个基本要素：治疗师、来访者和艺术创作，缺少任何一个都无法构成艺术治疗。
在具体的工作中，每位治疗师因其所受培训、治疗观、哲学观、临床经验、面对人群等不同，会有其独特的治疗方式，会选择适合病人需要的艺术创作方式，如音乐、绘画或其他艺术表达形式。
在绘画治疗中，艺术治疗师是否能从绘画风格了解病人的心理状况？又是如何通过一幅画解读心理世界？让我们一起看看下面这个案例。
艺术治疗作品
这是一位来访者在治疗中画的作品。治疗师看到来访者呈现的作品有以下特点：绘画内容所占纸张的比例小、颜色淡、所画人物类似火柴人、四肢短小、腹部过大等。借由绘画呈现的特点，治疗师需要去思考来访者者是不是深感焦虑、无力、沉重等。需要特别注意的是治疗师不能给来访者贴标签，不能说“通过你的画，我知道你是一个无力胆小的人”等等。因为在这样的评判里，治疗师无法真正的看到你面前独一无二的来访者。治疗师通过提问来引导，如：
“能介绍下你的作品吗？
这幅画的特点是什么？
你认为自己是在表达什么？”
在和创作这幅画的来访者会谈时，他诠释：“这是我第一次画画，觉得自己不会画，很紧张，怕画不好，随便画画。”
通过来访者的诠释，了解到来访者在尝试他生命中的新行为——绘画。但凡有新的行为和体验，就有积极价值，就会带来改变。治疗师的回应是：“你愿意拿起笔尝试新的行为，你战胜了你的紧张，这是很棒的开始。相信你在接下来绘画时会更放松…”
艺术治疗和诊断学是完全不同的，诊断学强调“症状”和“病”，而艺术治疗强调个人的“优势”和“资源”。如下图。
艺术治疗作品
这是一位来访者选择任意一种颜色表达当时内心最强烈的一种情绪或冲动的作品。
开始她选择用黑色的油画棒来表达内在感受（图中黑色线条），她的诠释是：“我感觉非常混乱、非常烦躁！”
艺术治疗师引导：“你觉得给这幅作品添加些什么，会让你感觉舒服一些？”
来访者首先加上了红色的心，又加上了黄色的太阳和绿色的草。她诠释道：“我首先得让自己安定下来，所以我加上了一颗心；今天天气很好，我觉得很舒服，就又加上了太阳；最后我又画上了绿色的青草，它们在成长。添加上这些以后我觉得自己舒服多了，烦躁也几乎没有了…”
通过作品和来访者的诠释，我们看到来访者她有能力应对她的情绪，并能给自己新的东西。
在此次绘画中，当来访者感受并绘画情绪的时刻，她与混乱烦躁的情绪已经分隔开来，在那个时刻她回归自己，而不是完全被情绪占据和控制。
当来访者为作品进行添加时，她的个人能动性和对自己的控制感重新回到自身，她有了新的体验“当情绪到来时，我有能力为自己做些什么！”。这样的感受和经验，会使来访者看到自身的资源，激发个人潜力，更积极地应对情绪和生活。
艺术治疗师通过一幅画了解一个人的心理是指：治疗师不能通过一幅画就去评判一个人的心理，而是通过绘画作品呈现出的比例大小、颜色丰富性、线条流畅度、力度强度、形状位置等特征去看到和理解来访者的内在正在经历和发生什么，治疗师陪伴来访者觉察心理和行为的发生和发展，激发和见证个人潜力，使来访者更有力量、更灵活的走向下一刻。
艺术治疗师以绘画作品为焦点，和来访者一起去探索其心路历程呈现的差异和变化。不但艺术家的作品风格在不断变化，来访者的绘画也在不断变化。在艺术治疗中，引导来访者通过其一系列的作品去旁观自己的心路变化，带来触动和领悟——“任何时候，我都可以有新的开始！”。治疗师通过绘画作品看到“人”，来访者通过绘画作品看到“自己”，这正是艺术治疗作为心理治疗的最大价值！
作者简介
牛小娜
上海市精神卫生中心临床心理科，助理研究员，职业治疗师，国家二级心理咨询师。致力于用音乐、舞蹈、绘画、身体运动等创造性形式与进食障碍、抑郁、焦虑患者进行工作。
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