睡眠呼吸暂停综合征的防治
□ 盐亭县人民医院 赵琼会
睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠呼吸疾病，不过目前医学上还未探明其具体的发病原因。睡眠呼吸暂停综合征患者的临床症状主要表现在两个方面：一是白天嗜睡，二是夜间睡眠的过程中打鼾并且还会出现呼吸暂停现象。另外，这种疾病如果不及时治疗还会引发一系列的并发症，比如各种脑血管疾病、高血压、糖尿病等等，会严重影响到患者的生活质量，因此患者及其家属意识到出现这种疾病之后要及时到医院进行相应的治疗，从而使患者的病情得到有效的控制。
睡眠呼吸暂停综合征病因
1.遗传因素。相关的调查研究数据表明，睡眠呼吸暂停综合征具有家族性特征。睡眠呼吸暂停综合征患者的家族中可能同时有多名该疾病的患者，并且与血缘关系成正相关，也就是说与睡眠呼吸暂停综合征患者的血缘关系越近，那么就越有可能患上这种疾病。另外，还有调查研究发现：鼻肥大等生理结构异常情况以及小颌畸形和颌面结构异常等因素也可能会引发睡眠呼吸暂停综合征。
2.肥胖。在睡眠呼吸暂停综合征患者中大多数人同时患有肥胖症，并且体重指数越高或者不断增高，睡眠呼吸暂停综合征越严重，相关症状也更加明显。至于在睡眠呼吸暂停综合征中肥胖的具体作用，现有的科学技术还无法给出明确的解释。有医疗工作者推测，肥胖症患者的颈围增加说明颈部沉积了很多的脂肪，而不断增加的脂肪会在患者睡眠时导致患者的气道被阻塞和填充，从而引发睡眠呼吸暂停等症状。但是还有一些医疗工作者并不认同这种说法，他们认为上气道的肌力功能异常才是引发睡眠呼吸暂停等症状的主要原因。
3.饮酒与抽烟。睡眠呼吸暂停综合征患者饮酒之后会使睡眠后期的呼吸暂停症状进一步加重。相关研究表明，引发睡眠呼吸暂停综合征的危险因素之一就是一生中的酒精积蓄量。另外，抽烟会损害人体的呼吸系统，增加上气道的阻力，会加重睡眠呼吸暂停综合征患者的病情。
睡眠呼吸暂停综合征的防治
目前，我国睡眠呼吸暂停综合征的防治研究还处于空白阶段。不过，现代医学模式中的“三维”诊治方法，即从心理、社会以及生物三个维度对患者进行诊治，使人们预防治疗疾病的视野得到了很大的拓展，医疗工作者以及社会大众越来越重视在疾病的发展转归过程中心理社会因素的作用，特别是心理治疗在现代临床治疗中发挥着非常重要的作用。在睡眠呼吸暂停综合征患者的日常治疗中，将与睡眠呼吸暂停综合征相关的知识向患者及其家属进行宣传教育和解释也是非常重要的，能够使患者更加积极主动地配合医护人员的治疗，从而使患者的主观能动性充分地发挥出来。对于出现焦虑、烦恼以及恐惧心理的患者，相关的医护人员要积极主动地与患者进行沟通和交流，疏导患者的心理，帮助患者将战胜病魔的信心有效地树立起来。另外，在对睡眠呼吸暂停综合征患者进行治疗的过程中要根据患者的实际情况采取针对性的治疗方法。除了加强患者的健康教育和心理疏导之外，在日常生活中还要帮助患者戒烟戒酒。同时，还要合理地安排患者的饮食，日常饮食以清淡为主，避免食用高脂肪食物。另外，还要为患者制定科学合理的运动计划，根据实际情况让患者尽量每天都能进行一定时间的体育锻炼，从而能够将体重控制在合理的范围内。总之，在对睡眠呼吸暂停综合征患者进行治疗的过程中要遵循针对性原则，注重一般治疗手段和个别治疗手段的综合运用，才能取得良好的治疗效果。
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