肝硬化患者的健康指导
□ 绵阳市人民医院 杨鸣
为了使肝硬化患者可以更好地了解这一种疾病，帮助患者和患者家属来对肝硬化病情进行相应护理，消除患者的不良情绪，更好地配合医生作出治疗，本文主要对肝硬化知识进行健康指导，让患者对自身病情有一定的认识，延长患者的寿命。
肝硬化的病理期比较长，有恶化的可能性，其患病时间可能伴随患者一生，所以其有效的健康指导对患者的心理健康以及身体健康都有很大的帮助。那么，对于肝硬化患者的健康指导方式有哪些呢？
直接与患者进行交流。医生与患者进行直接面对面的交流，是最有效的一种健康指导方式。比如中山大学附属第三医院就采取了这一种指导方式，从患者入院到出院的全程都有其健康指导，不断消除患者心中的疑惑，并为患者制定合适的治疗方式，取得了良好的治疗效率。
健康讲座。健康讲座也是健康指导的一种方式，通过讲座的方式让患者可以更了解肝硬化这种疾病，并且为患者普及一些常见的保健方式，让患者知道其自身的身体健康情况，也是一种较高效的指导方式。健康讲座必须要定期为患者开设，为广大人民群众的健康知识的获取建立一个平台，在建设中也可以为患者或者是人民群众普及一些常识，比如肝硬化的发病原因，以及病程恶化情况和一些常见的并发症，让患者有一个良好的心理准备，并且做出积极的应对方案，配合医生的治疗。
心理疏导。在治疗肝硬化的过程中，患者的心理健康也尤为重要。对此，医生不仅要注意患者的身体情况，也必须要对患者的心理情况进行良好的疏导，疏导患者不必过多地注重自身的病情，要相信医生的治疗，要保持愉悦的心情。同时，在治疗的过程中，也可组织患者参加一些身体条件所允许的娱乐活动，让患者分散对病情的注意力。在对患者进行心理疏导的过程中，要注意用词，要时刻关心患者，用诚恳的语言获取患者的信任，建立良好的医患关系，并建立患者治疗的自信心。心理健康也是身体健康的基础，只要保持一个良好的心情，那么很多疾病都会药到病除的。
健康的饮食指导。饮食指导对肝硬化治疗也起到举重轻重的作用。在调理患者的饮食时，既要保证饮食摄入的均衡，同时也要有效地改善患者的肝功能。而且也要向患者和患者家属介绍一些饮食调理的原则以及治疗依据，并与患者一起建立合理化科学化的饮食方案。在病情严重的时候应该要减少或者是避免蛋白质摄入量，以免加重肝细胞的负担。
养成良好的生活习惯。肝硬化患者必须要保持充足的睡眠，并且要保持有规律的作息习惯，不要过于劳累，也不能有太大的压力。一般情况下，失代偿期患者还必须要以卧床为主，可根据自身的身体状态进行一些低强度的运动，以此来减轻疲劳感。由于长期卧床的原因，可能会引发相应的皮肤性疾病，对此要减少皮肤的破损，在洗澡时不宜用太高温度的水，也不能使用刺激性比较大的沐浴露。对于肝硬化患者的用药，必须要严格遵循医生的指导，不能擅自停药或者是改变药量。如果在服药的过程中出现不良反应，应该及时就医以免耽误病情。
总之，在治疗的过程中，要有治疗的自信心，遵循医嘱，不能盲目操作，这样才能保证良好的身体情况。另外，家属在治疗的过程中也起到很大的帮扶作用，要时刻注意患者的身体情况和心理情况，并且要分散患者的注意力，保持良好的心情。只要集中注意力进行良好的治疗，病情一定会有所缓解，而且当前医学条件这么发达，疾病的治愈率也是很高的。
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