认识肿瘤 科学防治 专家：要高度重视癌症早期预警信号

当前，恶性肿瘤已成为严重危害人类生命健康的常见病之一。中国每年有180—200万人患癌，140—150万癌症患者死亡，恶性肿瘤已成为我国居民的常见死因。为提高广大群众对肿瘤的认识，增强科学防治的能力，绵阳市中医医院肿瘤血液科副主任医师张永强带大家一起来了解关于肿瘤的那些事。

肿瘤的表现及危害

肿瘤是机体在各种致瘤因素的作用下，局部组织的细胞异常增生而形成的新生物，常表现为局部肿块。它生长旺盛，常呈持续性生长，并由原发部位向其它部位播散，这种播散如无法控制，将侵犯人体重要器官，引起衰竭，最后导致死亡。

肿瘤的性质是由瘤细胞的性质决定的。良性肿瘤是某种组织的异常增殖，形成一个肿块，逐渐生长增大，增大到一定程度可压迫器官，影响器官功能，但不会产生肿瘤转移，总的来说良性肿瘤对人体危害不大。相反，恶性肿瘤生长迅速，主要以浸润的方式生长，并可借助淋巴、血液等方式转移，使人体营养被迅速消耗。主要表现在局部（如肿块、压迫、阻塞、疼痛、溃疡、出血等）、全身性（如乏力和消瘦、发热、贫血等恶病质）和系统功能紊乱三个方面。

生活中的致癌因素

引起癌症的原因包括外界致癌因素、内在致癌因素、不良生活习惯以及心理因素。外界致癌因素如尼古丁、芳香胺类、亚硝胺类等化学致癌因素和电力辐射、日光及紫外线照射等物理致癌因素，以及病毒、寄生虫及慢性炎症刺激等生物致癌因素；内在致癌因素如遗传、种族、性别与年龄、激素、免疫等；不良生活习惯如吸烟、过量饮酒、饮食不当等；心理因素主要是指严重的精神创伤、精神过度紧张和情绪过度抑郁。

肿瘤的预防及建议

肿瘤会不会传染？有关恶性肿瘤遗传的研究告诉我们，恶性肿瘤并不直接遗传，所遗传的是其易感性，而并不是肿瘤本身。一般而言恶性肿瘤是没有传染性的，同恶性肿瘤患者进行一般的接触并不会传染上肿瘤。大量的研究证实，遗传基因不能单独导致癌症的发生，后天环境因素作用于机体存在的易感遗传基因才是导致癌症发生的关键因素。如果有针对性地进行预防，阻断那些明确的致癌因素，完全可以降低肿瘤的发病率。

1、改善饮食习惯：少食动物脂肪，增加粗纤维；减少肉食，增加新鲜水果和蔬菜；少吃熏制及腌制的食物，不吃发霉变质食物。

2、尽量少接触有害物质：如石棉、苯胺染料、苯等致癌物质、离子射线和大量的紫外线等。尽量不要染发或少染发，装修房屋要选择环保材料，蔬菜水果在食用前要清洗干净残留的农药。

3、心态要平和，学会给自己减压。生活规律，工作有张有弛，加强身体锻炼。

4、了解肿瘤知识，及时治疗癌前病变。

5、定期进行体检，早期发现癌症的蛛丝马迹。

癌症早期预警信号

1、身体任何部位（如乳腺、颈部或腹部）的肿块，尤其是逐渐增大的。

2、身体任何部位（如舌头、颊黏膜、皮肤等）没有外伤而发生的溃疡，特别是经久不愈者。

3、中年以上的妇女出现不规则阴道流血或分泌物（俗称白带增多）。

4、进食时胸骨后闷胀、灼痛、异物感或进行性加重的吞咽不顺。

5、久治不愈的干咳或痰中带血。

6、长期消化不良、进行性食欲减退、消瘦、又未找出明确原因者。

7、大便习惯改变，或有便血。

8、鼻塞、鼻衄、单侧头痛或伴有复视。

9、黑痣突然增大或有破溃、出血、原有的毛发脱落。

10、无痛性血尿。

除此之外，若出现单侧持续加重的头痛、呕吐和视觉障碍，耳鸣、听力下降、回吸性咯痰及痰中带血、颈部肿块，原因不明的口腔出血、口咽部不适、异物感或口腔疼痛，无痛性持续加重的黄疸，乳头溢液（特别是血性液体），男性乳房增生长大，原因不明的疲乏、贫血、发热、全身性疼痛等情况也要高度警惕。

（张永强）

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