妊娠合并症如何预防
□ 青神县人民医院 杨媚
在怀孕期间，由于多方面因素的影响，很容易出现各种妊娠期合并症。比较常见的合并症主要有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，如果不遵医嘱合理控制病情，很可能会导致胎儿死亡，因此，要做到及早诊断、及早控制病情，才能够最大程度上有效控制病情，保障母子平安。妊娠合并症都有哪些呢？又该如何有效预防妊娠合并症呢？
妊娠合并症有哪些
子痫前期属于无法有效预测的一种疾病，也是导致妊娠期孕妇与胎儿死亡的重要原因之一。在怀孕之前血压正常的孕妇，妊娠 20 周之后会出现蛋白尿、高血压，也称之为子痫前期，会对身体各个器官发育产生极大的影响，发病率约为3.8%。随着年龄的不断增长，对于孕妈妈们而言，相关并发症的发生几率也会大幅度增加，要特别注意以下妊娠合并症的发生：
1.妊娠期高血压。妊娠期高血压和肥胖、遗传、年龄等因素有关，高血压是常见的症状，可通过降压、休息、镇静等方式进行治疗和缓解。如果在治疗的情况下，病情依然持续发展时，需要终止妊娠。如果能够得到有效控制，具体的分娩方式要根据孕妈妈的胎盘功能决定。
2.妊娠期肝内胆汁淤积症。妊娠期肝内胆汁淤积症通常和孕妈妈的雌性激素情况有关，通常发生在妊娠晚期或卵巢受到过度刺激、曾经服用避孕药的准妈妈身上。其次，也和地域环境以及季节因素有关。通常主要发生于长江流域，在冬季比较多。患者比较常见的症状为皮肤瘙痒，可能会导致孕妈产后出血。
3.妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病通常和肥胖、高龄、遗传史以及糖耐量情况有关。
妊娠期心脏病的症状
1.会产生呼吸困难，劳累或者紧张时会出现胸骨疼痛以及胸闷压迫感，左胸疼痛，疼痛会延伸到手臂和肩部。
2.会出现脉搏过快、过慢、短促等症状，下肢浮肿，口唇与指甲会变为暗红色。
3.在熟睡时突然惊醒，会出现胸闷、心悸以及呼吸不畅等症状，需要休息一会才能够好转。在寒冷、吸烟、看紧张刺激的电影时，也会感到心悸、胸闷，甚至出现头晕。
如何预防妊娠并发症
1.产前检查。在确定怀孕之后，便可进行孕期检查，妊娠14～21周要进行筛查，年龄较大者阳性率比较高。2.预测预产期。根据末次月经第一天开始计算，月份减3天数加7，月份小于3的加9，日数加7，就是预产期。3.观察妊娠状况。孕妇的妊娠次数、年龄、产次，是否存在头晕、眼花、恶心、呕吐以及阴道流血等症状都可以作为分娩处理的重要参考依据。4.全身检查。全身检查主要包括营养健康状况、体态，是否有浮肿，对体重、血压、心肺功能以及血常规、尿常规进行检查。5.产科检查。主要包括胎位、胎音、子宫大小和妊娠月份是否相符等。月份较小，要综合考虑胎儿的生长发育情况。羊水过少，或者是孕周推测存在误差，应当进一步检查。6.自我监护。首先要观察胎动，正常情况下，胎动每小时不低于3次，可在早、中、晚各监测一次。在记录胎动时要保持安静，不能边做事情边检测记录，这样容易出现误差。在12小时之内胎动数超过30次以上属于正常现象，也能够说明胎儿有着很好的储备力，如果12小时小于10次，则说明胎盘功能较低。孕妇如果出现胎动异常情况，应当及时去医院就诊，不能等到胎动消失才去医院。
怀孕期间一定要合理饮食、营养均衡。以宽松舒适的衣服为主，并加强运动。每天应当保证8小时睡眠，不要长时间步行或者站立。要多吃蔬菜，防止便秘，不能盆浴，并且要注意口腔卫生，更加不能随便乱用药。
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