疾病没有节假日 天使这样过国庆
左图：国庆前夕，西南医科大学附属医院第三十二党支部的党员们，到扶贫点叙永县大石镇旺龙村看望慰问贫困户。 王扬勇 摄 上图：1日，西南医科大学附属中医医院迎来了5位国庆宝宝。 李丽 摄
■李浩 代旭锋 李丽
本报记者 陈易君
2017年10月，当市民欢度国庆加中秋的长假时，下面这些医院的专家和医护人员们，照常坐诊、望闻问切，照常穿梭于病房间，输液、查房、配药、写病历、手术，照样的传递温暖，守护患者的健康。
感谢了
1日，西南医科大学附属中医医院肾病·内分泌病科的医护人员收到了两封情真意切的感谢信，这是同为糖尿病患者的蔡婆婆和王小弟写来的，两位患者都感谢他们高超的技术和亲人般的关心，让她们病情有了好转，能在双节与家人团聚。而在西南医科大学附属中医医院团委的组织下，“泸州义工”协会代表与肿瘤·血液病科的全体医护人员开展了“浓情中秋·温暖人心”的主题活动，并为患者送上了国庆礼物。
温暖了
国庆前夕，西南医科大学附属医院第三十二党支部10名党员同志，到扶贫点叙永县大石镇旺龙村看望慰问贫困户。慰问组在驻村第一书记王扬勇的带领下，先后到2组贫困户赖永强、赖永光、罗光杰等家中走访慰问，进一步了解贫困户家里的生产生活近况。他们为贫困家庭送去了节日的问候，并给正在念书的孩子送上慰问金，把医院的关怀与温暖送进群众的心里。
降生了
1日，西南医科大学附属中医医院迎来了5位国庆宝宝：
“哇哇哇哇……”
9:01，女，2990克，身长47厘米……一名大约3公斤的小公主在西南医科大学附属中医医院妇产科医护人员的帮助下，来到这个世界，向新中国68岁生日献上一声声祝福。
10:28，男，3330克，身长50厘米……一名3.3公斤的小帅哥伴随声声啼哭，亲吻了还在手术台上的母亲。
12：24，男，3400克，身长47厘米……一名3.4公斤重的小男孩穿上生命中的第一套衣服，在医生的怀抱里哭个不停。
14:00，男，2920克，身长46厘米……一名3公斤重的小帅哥也出生了。
15:46，女，3130克，身长49厘米……一名3公斤多的小公主也在西南医科大学附属中医医院妇产科的医护人员的共同帮助下出生啦。
近7个小时， 5位宝宝平安顺利在西南医科大学附属中医医院降生。
太忙了
中秋节是阖家团圆的日子，也是患者放假集中就诊的日子。这天上午11点过，西南医科大学附属医院眼科喻应贵教授门诊室仍旧挤满了人；而西南医科大学附属医院风湿免疫科何成松主任医师，已经29年的中秋节没回家与家人团聚了。何成松是南充市南部县人，1988年工作，每年的中秋节，他都在医院门诊室度过。29个中秋节陪伴他的，都是慕名而来、要求医治的患者；在西南医科大学附属医院门诊办公室，办公桌上摆着厚厚一叠医疗证明存根。工作人员说，这只是今天要办理的一小部分，通常他们一天办理的医疗证明有100多份。此外，门诊办公室的工作人员一天还要接100多个咨询、挂号电话，要办理病人退费、退号等事宜……
上班了
今天是国庆长假结束后的第一天，有些上班族还没从度假模式转变过来。西南医科大学附属中医医院脾胃·风湿免疫病科主任肖国辉教授为大家支招，赶快调整调整吧。
一招：补充睡眠。合理安排起居，让生活有规律，常言说“早睡早起身体好”还是很有道理的，尤其是老年人，更要注意保持良好的生活规律。
二招：及时清理肠胃。长假后要注意调整饮食结构，不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。定时饮食，多吃水果、新鲜蔬菜、稀饭、面条汤、疙瘩汤、咸菜等“清火”食品，还可适当吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，让已经“不堪重负”的胃肠得到休息，尤其是熬夜族可吃一些海带、洋葱、绿豆等。
三招：调整自己的状态。不去参加容易让人兴奋的活动，可以给朋友打电话聊聊天，转移一下自己的注意力。上班后要尽早收心，加强自我调节。
四招：茶水和水果降火。旅游归来，人们普遍感觉口干舌苦、食欲不振，还有的人眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等，可以准备茶水和水果。调整情绪，保持心情舒畅，不急不躁，也可以让“内火”慢慢降下来。
五招：睡前泡脚。睡前用热水洗脚，按摩脚心足趾可以疏通经络、调整脏腑、促进血液循环，增强新陈代谢，尤其是对神经衰弱、失眠、头痛等症均有疗效或辅助治疗作用。
六招：休闲放松调整身心。每天工作一段时间后，可通过闭目养神、聆听舒缓的轻音乐、读书阅报等方式调整身心。
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