坚持就是胜利
暑假,我和爸爸生出一个想法:每晚坚持去公园跑步锻炼身体,每天跑二十五圈。
来到公园一个周长差不多25米的圆形古亭处,我和爸爸先做跑步前的热身运动。爸爸说:“跑步前一定要做足热身,这样才不会在运动中受到意外的伤害。”
“预备,跑……”在爸爸的一声口令中,我们一前一后迈出了步子。还没跑到第五圈,我就已经累得气喘吁吁了,头上的汗水顺着头发流了下来,腿脚有一种说不出来的酸麻,身子像在云朵上飘浮着似的。
“加油,坚持就是胜利!”在爸爸的鼓励下,我继续迈着沉重的步子,一步一步地往前赶。六圈……九圈……跑到二十圈的时候,我累得上气不接下气,好想倒在地上好好睡上一大觉。
夜晚渐渐来临,一轮如钩的明月悬在天空,几颗星星不停地眨着眼睛,好像对我们说:“坚持就是胜利,加油!”我的脑海里不停地浮现“坚持”两个字,心里不停地对自己说:“没有什么不可能的!”
“最后五圈了,我们马上就胜利了!”爸爸拉着我的手不停地鼓励我。终于,我鼓足勇气和爸爸一起冲到了终点。
有一天下午,我非常疲倦,又有未完成的作业,就想放弃晚上的跑步。但一想起爸爸说过的“坚持就是胜利”,我还是下定决心和爸爸去公园夜跑。有时我悄悄地朝古亭的内圈靠近,准备偷懒少跑一些;有时,跑完一圈后,我趁爸爸不注意,报圈数时故意报多,心想就可以少跑几圈了,可是最后我的“小聪明”还是被爸爸识破了。爸爸说:“跑步千万不能偷懒,这样才会在一天天的坚持中得到锻炼。”
“这一大一小跑起步来可精神了,真是我们学习的榜样。”看着我们每天坚持跑步,散步的路人都为我们纷纷竖起了大拇指。
有好几次爸爸被朋友邀请去吃饭,但为了跑步,他都拒绝了。每次跑步结束,爸爸都会拍着自己的肚子说:“坚持跑步,把‘啤酒肚\’变小,把身上多余的肥肉减掉,让瘦肉变成肌肉。”听着爸爸的话,我也下定决心,以后无论是酷暑还是严寒,我也要坚持跑下去,更好地学习和生活。
世上有很多事情,其实就像跑步一样,值得我们去坚持,不畏困难,勇于面对,就一定会在坚持中有收获。
泸州市淡思学校四年级一班 刘梓杉
指导老师 刘传福
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