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这些养胃雷区要小心! 科协动态 健康咨询

川江都市报 2017-12-18 20:18 大字

喜讯:泸州市两家院士(专家)工作站成功入选2017年全国示范站

近日,中国科协办公厅《关于公布2017年示范院士专家工作站评选结果的通知》新鲜出炉,经过形式审查、网络评审、会议评审和网上公示等近三个多月的历程,评选出2017年示范院士专家工作站100家、2017年院士专家工作站建设示范单位15家。

此次评选活动,四川省四家企业成功入选2017年全国示范院士(专家)工作站。其中,泸州老窖集团院士(专家)工作站和泸州北方公司院士(专家)工作站从全国众多院士(专家)工作站中脱颖而出,双双入选为2017年全国示范院士(专家)工作站。泸州老窖集团院士(专家)工作站还将代表四川于12月15日到北京接受授牌。

喝粥养胃,有胃病应当多喝粥?

正解:胃病患者不宜经常喝粥。喝粥不用细嚼慢咽,口腔唾液腺的分泌减少,而唾液中的淀粉酶可促进消化;再者,粥水分多,稀释胃液,加速胃的膨胀,使胃蠕动缓慢,不利于消化吸收。

喝牛奶可以护胃?

正解:牛奶会刺激胃酸分泌,如胃溃疡患者需要抗酸治疗。牛奶性味寒凉,脾胃虚弱患者亦不宜食用。

生姜末用水煎煮,加少许醋服下可治消化不良?

正解:姜是刺激性食物,过量食用会刺激胃酸分泌,引起胃部不适或加重病情,故胃病患者应根据自己病情,偶尔用之。

运动有助消化,因此,饭后运动有益健康?

正解:饭后可轻松散步,但不宜快跑及做剧烈运动。若饭后做剧烈运动,会使血液流往他处,反而会造成消化不良,影响肠胃健康。(人民网)

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山羊肉和绵羊肉有什么区别

天冷了,我们首先想到的御寒美食就是羊肉,大碗羊汤、红焖羊肉都是吃货们的最爱。我们常吃的羊肉有绵羊肉和山羊肉,它们有什么区别呢?

从口感上来说,绵羊肉比较柔软,肉质纤维比较细。而山羊肉的肉质比较粗,口感比较柴。山羊肉的脂肪中含有4-甲基辛酸的脂肪酸,这种脂肪酸挥发后会产生一种特殊的膻味,而绵羊肉有特殊的香味,炖时只要加点盐,味道就会很鲜美。

从营养上来说,山羊肉的胆固醇含量比绵羊肉低,相比之下更适合高血脂患者和老人食用。参考中医理论,绵羊肉属于热性,山羊肉属于凉性,建议孕期妇女和大病初愈的人可以食用绵羊肉。

怎样鉴别:一是看肌肉,绵羊肉黏手,山羊肉发散,不黏手;二是看肉上的毛形,绵羊肉毛卷曲,山羊肉硬直;三是看肌肉纤维,绵羊肉纤维细短,山羊肉纤维粗长;四是看肋骨,绵羊的肋骨窄而短,山羊的则宽而长。(新浪网)

本栏目由泸州市科学技术协会联办

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