体考改变了孩子 也改变了家长 “以考促练”是泸州市提升学生体育素质的一项重要举措，改变了学校、学生、家长

市民在泸州奥林匹克体育公园篮球场参与体育锻炼（泸州日报记者 牟科 摄）

7月26日，健康中国行动推进委员会召开新闻发布会。会上指出，教育部目前正在按照全国教育大会的要求，制定加强学校体育和美育改革发展的意见。意见明确学校体育和健康教育的时间要求，中小学生每天要有两小时的体育锻炼。

将体育纳入中考范围，“以考促练”是泸州市提升学生体育素质的一项重要举措。“以考促练”是一个需要学校、学生、家长三方共同努力的过程。记者在采访中发现，“以考促练”也给三方带来了不小的改变。

◎ 川江都市报记者 彭方均

改变一：体育课从刷题变为主动锻炼

在采访中，有部分体育老师向记者反馈，因为体考的导向作用，不仅体育老师对自身工作的重视程度增加，学校在体育设施的配备方面也更加重视，辅助练习器材也更加完善。同时，逃避上体育课的学生越来越少，多数学生希望在体育课上练习考试项目，争取拿高分。

“以前很多学生排斥上体育课，特别是女生，一上课就找各种理由躲避锻炼。”在泸县某中学从事体育教学的刘老师说，泸州市恢复体考成绩计入总成绩后，家长重视,学生们也越来越重视。

刘老师告诉记者，体育课上，老师会针对体考项目进行教学，针对学生情况进行技巧指导。同时，基础的体能锻炼等也不能落下，只要学生上体育课认真学习技巧，课后自己抽时间锻炼，中考拿到一个理想的成绩不是问题。

“以前想着体育课可以拿来多刷点题，争取多拿几分，现在体育也是分，让孩子好好上体育课也很重要。”一位家长说。

改变二：更多亲子时间 改善亲子关系

随着智能化手机走进百姓家，手机不离手的家长比比皆是。面对智能化手机的诱惑，父母不懂得自律，到头来苦的是孩子。曾有专家表示，坐在孩子身边玩手机不叫陪孩子。

自从女儿上初中以来，家住大山坪的李女士每晚都要陪女儿去滨江路跑步。“以前下班回家吃完饭，就躺在沙发上或床上玩手机。”李女士说，自从陪女儿跑步后，她发现女儿和自己都发生了很大的变化。

李女士说，女儿性格比较内向，平时很少和自己说学校的事，现在想想，那时也是没有给她时间。“我们跑步一来一回，大概是一个小时，经常在回家的路上，她会跟我讲一些学校和同学的事。”李女士说，女儿和自己有了私密的聊天时间，这让她很开心。此外，因为坚持跑步，李女士发现自己的身材也发生了变化，“周围的朋友都说我瘦了，精神了，肩颈不舒服等小毛病也少了。”

越来越多的家长为了监督孩子锻炼，也加入到了锻炼的队伍。因为运动，让两代人有了更多的亲子时间；因为运动，也让两代人有更多的机会和时间去改善彼此的关系。

改变三：更多人通过锻炼爱上运动

今年7月，在挪威奥斯陆举行的2019年跳绳世界杯赛上，中国跳绳国家队共刷新了9项赛会纪录，其中广州花都队狂刷7项纪录。广州花都队的17名中国少年以“中国速度”震撼全场，成为跳绳圈关注的焦点。

据介绍，广州花都队的17名中国少年均来自七星小学，大多是留守儿童和外来务工者子女，当时组建跳绳队的时候，很多家长怕影响孩子学习，强烈要求孩子退队。随着老师带领孩子们一次次参赛并获得荣誉后，家长们发现，锻炼不仅让孩子强身健体，还让孩子们学会为梦想去拼搏，学会了坚持和自信，学会了如何去改变自己。

8岁的小远在江阳区一所小学读书，平时成绩中等。小学一年级的一次体育课上，体育老师发现他跳绳比较厉害，推荐他参加了学校的运动会，小远获得了年级第五名。“从那以后，我发现他变得自信了，也更爱运动了。”

林女士本身是老师，她的儿子现在读高二，当年中考时体考考了满分。“现在他的志愿是大学要考体育专业，毕业后当一名体育老师。暑假里，儿子自己也会去健身房锻炼，作为家长，我们只能支持。”

记者在采访中发现，很多家长和学生最初都是抱着为考而练的想法，但在感受到了体育锻炼的好处后，运动成为了他们日常的爱好。

泸州中考体考分值

明年仍是50分

据媒体报道，2019年江西省初中毕业生升学体育考试分值增至55分，2020年将增至60分，今后还将逐年增加中考体育考试分值。此前，泸州部分家长微信群中也有传言，说是“2020年泸州体考分值将增至70分”。

记者查阅了国内部分城市中考分值占中考总成绩的比例，中考体育占比中考总分的比例基本范围在5%至10%之间，占比最高的是河南郑州和四川绵阳。山东、河北等省教育厅下发通知，明确要求逐步增加初中毕业体育科目学业成绩在中考成绩中的权重。

体考分值占比多少更合理？家长有这样的疑惑并不奇怪，但具体占比多少还要根据各省市的具体情况而定。

近日，记者从泸州市教育和体育局了解到，2019年泸州市初中毕业生升学体育考试分值为50分，考虑到方案的连续性和稳定性，2020年的中考体考项目设置和分值均不会调整。目前社会上流传的“泸州明年中考体育成绩要增加到70分”不属实。

记者查阅了《泸州市2019年初中毕业生升学体育考试方案》，其中，男生1000米跑、女生800米跑、1分钟跳绳均为必考项目，共计30分，另外还有20分属于选考和抽考项目，涉及篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球垫球、原地正面投掷实心球、立定跳远、50米跑等。

记者从泸州市教育和体育局德体卫艺科了解到，近年来，泸州市中小学多举措提升学生体育素质。一是督查课程三开（开齐开足开好），保证体育课的教学质量；二是开展阳光体育锻炼1小时活动，大课间体育活动，以及开展省市级阳光体育示范创建活动（目前泸州市有省市级阳光体育示范校36所）；三是开展学生体质健康水平测试，每年开展测试和上报工作；四是将体育纳入中考范围，中考体考，以考促练；五是开展校园足球特色学校建设，目前泸州市有全国青少年校园足球特色学校57所（其中有4所通过示范学校验收）。

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