野菜虽美味 食用要小心 专家提醒:如果出现中毒症状严重时,应立即前往医院诊治抢救
◎ 王凡 川江都市报记者 周丽
春光无限好,山花开野草长。眼下正是野菜萌芽生长的时节,趁美好春色,踏青、赏花、采摘野菜,既能享受“自己动手”的乐趣,又能品尝“野味”。在泸州,春笋、折耳根、蕨菜等都是不错的“野味”。日前,川江都市报记者从西南医科大学附属中医医院获悉,进入春天以来,医院已经接诊多位因误食野菜或野生蘑菇导致中毒入院的患者。
这些“泸州野味”你吃过吗?
西南医科大学附属中医医院营养部黎明博士告诉记者,泸州的野菜品种多。软雀草除了可以做“软雀粑”,它自身还有一定的功效:其茎叶可以入药,是镇咳、祛痰、治气喘和支气管炎以及非传染性溃疡、创伤之寻常用药,内服还有降血压疗效。“软雀粑”含有丰富的淀粉、纤维和微量元素,是很好的能量加油站。
在古蔺县、叙永县,当前正是春笋生长的最佳时节。一把小锄头,到竹林里挖一挖,又嫩又鲜的春笋,炒腊肉、炖排骨、煲汤……挡不住它的清香爽脆。专家称,春笋含有丰富的膳食纤维,可以很好地替代叶叶菜,作为每日摄入纤维的主力军,还能让人解便通畅。
泸州人喜欢吃的折耳根,虽然这个时候已经有些“老”。但丝毫不影响市民对它的热爱,折耳根的嫩叶凉拌,秒杀餐桌上的大鱼大肉。无论是家宴还是餐厅的宴席,凉菜里少不了这道菜。除了凉拌折耳根,泸州市民也追崇它的药用效果:清热解毒,利水。根和茎熬水,感冒了喝,手术后喝,还可以当解暑的自制“王老吉”。
蕨菜,膳食纤维、矿物质和各类维生素非常丰富,尤其是钾含量,非常高。虽然专家建议蕨菜少吃,不过,市民还是可以适当采摘,吃一点饱口福。蕨菜在沸水中焯一下,加入盐、海椒、蒜蓉等拌匀,一碟脆生生的凉拌蕨菜就呈现在你家餐桌上了。
误食来历不明的野菜要及时就医
据公开报道,前不久有人因食用采摘的“野芹菜”中毒,这是怎么回事呢?水芹菜作为一种野菜,是没有毒的。它的仿冒品石龙芮,茎没有芹菜高,叶子带有刺状,别名野芹菜、假芹菜……生于平原湿地或河沟边,可药用,但属南方主要有毒植物,全株有毒,误食后,口腔灼热,随后肿胀,咀嚼困难,剧烈腹泻,脉搏缓慢,呼吸困难,瞳孔散大,严重者10余小时内死亡。据资料显示,石龙芮开黄花,水芹菜开白花。石龙芮的叶片是掌状分裂,而水芹菜的叶片是羽状分裂。
昨日,记者从西南医科大学附属中医医院了解到,最近一段时间来,医院已经接诊多位因误食野菜或野生蘑菇导致中毒入院的患者。该院急诊科副主任张志鸿副提醒市民,不吃来历不明的野菜,也不要吃自己不认识、不了解的野菜,野菜要煮熟后再吃。若不慎吃了毒物,需要赶紧催吐并及时就医,以免耽误最佳治疗时机。
张志鸿称,由于确定中毒物质对治疗来说很重要,所以患者最好将导致中毒的食物提供给医生,如果身边没有食物样本,也可保留呕吐物,以便医生确诊和抢救治疗。
一旦发现有人因为食用野菜中毒,要采取紧急措施进行抢救。张志鸿向市民推荐了几种急救方法。
催吐法,可用手指、鸡毛或其他代用品触探中毒者咽部,也可用筷子、勺柄等物压迫其舌根部催吐,直至毒物全部吐出为止。
导泻法,常用的导泻剂有硫酸镁和硫酸钠,用量15~30克,加水200毫升,中毒者口服,促使有毒物质泻出。
洗胃法,可用肥皂或浓茶水洗胃,也可用2%的碳酸氢钠溶液洗,此法亦能同时除去已到肠内的毒物,起到洗肠的作用。
解毒法,最简便的方法是吃生鸡蛋清,生牛奶或用大蒜捣汁冲服。可以吸附或中和生物碱、重金属和酸类等毒物。
专家提醒,如果出现中毒症状严重时,应立即前往医院诊治抢救,避免耽误治疗时机。
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