五招助您预防水痘本报记者 陈礼娟
受访人：何适，2001年从兰州医学院毕业后，一直在临夏市人民医院从事儿科工作。从医17年以来，先后在兰大一院儿科，湖南省儿童医院进修学习，在《健康世界》《中外健康文摘》等国家级杂志上发表论文数篇，擅长水痘、流行性感冒等儿科疾病的治疗。现为临夏市人民医院儿科主任、副主任医师，甘肃省儿科协会委员，参与编写《新编儿科诊疗学》一书等等。2014年荣获临夏市卫生系统及临夏市医院先进个人。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的原发感染，是以较轻的全身症状和皮肤粘膜上分批出现的斑疹，丘疹，水疱和痂疹为特征的急性传染性皮肤病。
水痘好发于冬春季及春夏季节交替时候，多见于儿童，病人是唯一的传染源。水痘的传染性很强，易造成小区域的流行，愈后可获终身免疫。易感人群接触后90%发病，主要通过直接接触水痘疱疹液和空气飞沫传播，亦可通过接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等而被感染。所有易感人群均可感染水痘，但主要发生于儿童。
5月4日，当记者来到临夏市人民医院儿科时，看到有一名儿童来医院检查是否患有水痘。据临夏市人民医院儿科主任、副主任医师何适介绍，每年的3--6月份是临夏儿童水痘的高发期，在高发期的时候，医院每年能接诊20多名水痘患者。由于水痘极具传染性，患者应做到早发现、早隔离、早治疗。
鉴于水痘的极具传染性，我们应如何做到早预防、早发现、早治疗呢？对此，何适来给大家支招。
水痘的症状
水痘起病时可出现发热、厌食、精神不振等现象，经过数小时至1天，皮肤上出现疱疹。疱疹先出现在头部和躯干，逐渐蔓延到四肢。开始为红色小丘疹。经1～2天变成椭圆形、绿豆大小的水泡，水泡周围呈淡红色。3～4天疱疹干缩结痂，1～3周痴皮脱落。痂盖很表浅，不留疤痕。因皮疹是在发病后一批批陆续出现的，所以在患者皮肤上可见到丘疹、疱疹、痂皮同时存在，这是水痘疹的特点。
水痘的预防措施
水痘多发于16岁以下的儿童，目前，对水痘还没有特效药物，一般为对症治疗。所以，和治疗相比，预防显得更为重要，其主要的预防措施有以下几个方面：
1、减少接触，防止感染：水痘高发时期，家长应尽量少带孩子去医院及其他公共场所，避免孩子接触水痘或带状疱疹病人，以防感染水痘。
2、注意个人卫生，增强体质：要讲究个人卫生，经常给孩子洗澡、换衣服，保持皮肤清洁，勤剪指甲，勤洗手，坚持体育锻炼，增强抗病能力，运动前后注意及时增减衣服，防止着凉。
3、经常开窗通风，保持空气清新：教室、活动室、卧室要勤开窗保持空气流通，值日生扫地应先洒水后扫地。
4、开展宣传教育，及时掌握发病情况：学校要利用广播、板报、画廊等多种形式宣传呼吸道疾病防治知识，提高学生的自我防护意识。如果班上有学生出水痘，要及时上报到校长办公室和卫生室，以便及时掌握情况，及早采取相应的预防控制措施。
5、接种水痘疫苗是最有效的预防手段。一旦幼儿园或学校有水痘流行，采取隔离措施。即使如此，由于患者出疹前两天即有传染性，隔离病人并不能完全防止水痘的传播。因此，预防水痘最理想最有效的方法是接种疫苗，家长可以带孩子到当地的预防接种部门或正规医院去接种。
水痘的治疗
得了水痘的患者应及时去医院治疗，并严格在家隔离治疗和休息，至皮疹全部结痂变干后为止。有些家长怕孩子耽误学业，隐瞒病情，仍旧让孩子上学，这样既影响孩子休息，延长病程，又会给其他孩子带来危害。患水痘的学生应病愈后复学。
水痘治疗的要点是止痒及防止继发细菌性感染，应注意手、皮肤、口腔的清洁。儿童应注意修剪指甲，睡眠时可将双手包扎，以免无意中抓疱疹，导致继发感染。患病期间应给孩子易消化及营养丰富的流质及半流质饮食，如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
只要大家多加留心，及时采取有效措施，水痘就能得到很好的预防和控制。
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