普及健康生活方式提高全民健康意识 西昌市人民医院开展全国科普日宣传活动
为小区群众开展义诊活动。
本报讯为大力普及科学知识，弘扬科学精神，传播健康生活方式，提高全民健康科学的素养，按照“中华护理学会关于举办2019年全国科普日活动的通知”，西昌市人民医院南丁格尔志愿者护理服务分队举办了“礼赞共和国、智慧新生活——科技促民生·科普慧健康”为主题的科普日宣传活动。
9月12日上午，科普宣传活动在西昌市石塔街百货站小区拉开帷幕，为该小区300多户居民开展义诊活动。西昌市人民医院南丁格尔自愿者护理服务分队队长张晓梅、心血管内科、消化及内分泌内科、急诊急救、中医专科、肛肠科专科护士及西昌市人民医院南丁格尔自愿者护理服务分队一行20多人参加本次活动。活动以健康知识讲座、健康咨询、专家义诊、资料发放、中医护理技术应用、心肺复苏演示、壁报展示等多种形式开展，科普健康知识及常见慢性疾病的预防与保健知识，并为现场群众免费测血压、测血糖、耳针、中药敷贴、中西医看诊穴位按摩等项目。
在活动中，来自心血管内科、内分泌内科专科护士分别以“高血压护理”、“如何管理好自己的血糖”为主题进行了专题讲座，并教会病人居家怎样测血糖、胰岛素注射方法，以科学就医知识、高血压、糖尿病等常见疾病防治为主要宣讲内容，重点从合理用药、合理膳食、戒烟限酒、适量运动等方面向居民讲解健康生活方式的要点，用贴近生活的语言，由浅入深讲解了健康养生的相关知识，同时急诊科专科护士现场演示心肺复苏术。
“我们这个年纪，大部分时间都在家里带孙子，网也不会上，最多就看看电视，对健康知识了解得不多，这次市医院这么多专家到我们家门口来义诊宣传，真的是想得周到。”家住本小区的刘大妈是抱着孙子来参加义诊的，通过量血压、测血糖和专家讲解，刘大妈终于弄清楚了自己最近一个月总是头疼是因为血压没控制好。听医护人员耐心讲解饮食及用药注意事项后，刘大妈心有余悸地说：“专家就是专家，一看就知道我这病到底是咋回事，要是我血压继续高下去，可能会出大问题”。
活动现场，前来义诊人员络绎不绝，秩序井然，志愿者们工作积极主动、耐心讲解，共接受义诊群众近170余人次，免费测血压171人次，测血糖100余人次，中药敷贴治疗咳喘8人次，耳针治疗内分泌失调和失眠8人次，开具中医处方多张，发放健康宣传资料250余份。
通过本次科普宣传活动，西昌市人民医院南丁格尔护理服务志愿者将健康知识普及到广大社区居民，使小区居民对健康保健知识有更科学的认识，了解疾病预防与康复的重要性，此次活动受到了小区居民的一致好评，同时也大大提高了该院护理队伍在居民中的形象。西昌市人民医院将继续组织科普宣传活动，把健康知识宣传到每位居民心里。
文/图本报记者蒲建峰
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