走好脚下路 开启新生活 市残联2019年首期盲人定向行走培训班结业

培训盲杖使用方法。 单独辅导。 超市购物实战演练。

文/图本报记者寒梅

为切实帮助盲人朋友解决行走困难问题，帮助他们安全、独立地走出家门，参与到社会生活中，为其回归社会创造条件。8月7日，由西昌市残疾人联合会出资、西昌市盲人协会承办的盲人定向行走培训班开班仪式在西昌市月城印象大酒店成功举办。来自西昌市辖区的52名学员参加了培训，其中盲人26人，陪护26人。承办方特邀四川善行盲人融合训练服务中心的定向行走教师团队承担本次定向行走教学工作。

理论加实践

让盲人勇敢迈出第一步

8月7日上午，定向行走教师团队给参加此次培训的学员讲授了导盲随行、盲杖的使用技巧、如何来建立新的地图等理论知识。当天下午，是理论学习。

8月8日全天及9日上午，盲人学员进行了实践方面的培训教学工作，教盲人如何上公交、使用盲杖、过马路、在超市购物、上下车等。大家来到公交站台乘车。在教师和陪护人员的带领、指引下，盲人学员们迅速地上了车，有座位的坐在了座位上，没有座位的则站着手拉着手环以防摔倒。

不一会儿，公交车到了凉山州民族体育场，大家有序下了车，来到体育场外的空地上，将学到的理论知识予以实践。

“盲杖一定要竖直立着放在自己身体的侧面。”教师们一步步地详细讲解着导盲随行的8个要点、盲杖使用6要素等知识点，并手把手地教大家如何收盲杖、打开盲杖、正确使用盲杖。

只见每名盲人学员旁边都有一名陪护随时跟着，盲人学员们羞涩地微笑着，有时轻微摆动身体显得有些不安，但最终还是勇敢地迈出了第一步，在空地上使用盲杖行走着。遇到阶梯时，大家也使用教师教的“三点式触地法”寻找到参照物，并确认自己的左、前、右三个方位没有障碍物，再小心翼翼往前走。

随后，学员们学习了如何正确、安全地上下车，知道了下车关掉车门后首先应该横着走，待正前方安全后再直走。学习了如何上下车，大家又开始学习如何过马路及去超市购物。

“当用耳朵听到车辆在正前方行驶，说明对面一定是红灯，这时候就不能继续向前行走；当听到车辆在自己身体的左右行驶才说明对面是绿灯，方可通过。”在教师的指导下，大家顺利地通过了马路，随后又到超市进行培训。

在超市，大家也掌握了要购买物品，最好先询问工作人员自己所需物品的具体位置，最后再靠用手摸物品的形状来判断是否是自己所需物品。

9日下午，教师对学员的实践效果进行了考核，经过考核，学员们全部达标。

10日上午，又对盲人学员进行了“寻求帮助”练习。即在没有陪护人员和教师的陪同、指导下，通过和他人的沟通，自己找路、找车，从航天大道的达达超市回到月城印象大酒店。最终，盲人学员们走出了自己心里筑成的围墙，顺利且安全地回到了酒店。

培训班顺利结业

学员们增强自信

8月10日，西昌市残联第一期盲人定向行走培训结业仪式举行。在结业仪式上，西昌市残疾人联合会副理事长李柏江高度肯定了这次培训所取得的成果，也为盲人学员积集、乐观、进取的精神所感动，并称从今年以后开始，所有的盲人培训都交给市盲协来组织，下一期将在下个月举行，争取让更多的盲人朋友走出封闭的范围，建立起一个自己的生活圈子，融入到社会大家庭中。

在整个培训过程中，教师认真教，学生努力学，有问有答，气氛活跃。尤其是四川善行盲人融合训练中心技术总监边伟是一名盲人老师，他的亲身经历感染了很多盲人，甚至陪护人员也得到了鼓舞和激励。

“通过这几天的培训看到有的同学进步快，有的同学进步慢，但大家的精神面貌都发生了很大的改变，原来一些不敢走出门的同学，这两天走得都很自然和自信。”边伟说，此次培训采取了明盲搭配的集中方式，即一个盲人配一个明眼陪护，教学上采取的是理论联系实际，即课堂教学和户外训练相结合。希望今后大家多加练习，要通过不同的路面、不同的环境，还有在特定的一些情况下加以训练，才能真正地达到效果。

通过4天的培训，学员们系统地学习并掌握了导盲随行、盲杖使用、独行技巧、定向技能、心理地图等方面的知识和技能，让盲人学员增强了自信，勇敢地迈出了家门。

盲人学员侯佳说：“因为我们眼睛看不见，出行的时候特别不方便，但是学了这些实用性很强的知识以后，以后不管是有人陪护还是单独出行，只要脑中有老师教的这个系统方法，就可以让我们出行能够更方便和更安全。”盲人学员马思虎也说，虽然学习时间很短，但他收获很大，学会了定向行走。他和其他学员就能走出家门、走进社会、融入社会，开启新的生活方式了。

陪护人员在经过培训后，也感到收获不少，心里轻松了些许。“我的陪护学员是22岁才失明的，23岁就学了按摩。以前我和他出门，一上街就要吵架，他就挣脱我的手不走了，我也没有办法。自从开按摩店8年以来，除了理发，他几乎都没出过门。”陪护人员王中明说，通过培训，减轻了他自身很多负担，也为盲人学员们带来了很大的帮助，盲人学员不再像以前双脚一高一低地跳着走，而是能够较为正常地行走了。

通过学习，学员们从恐惧害怕不敢出门到自信满满行走，迈出了坚实的第一步。行走能力的增强使得他们对未来有了更多的憧憬和愿望。在最后的分享环节中，有一些学员希望能够学习按摩，所有学员都希望今后举办更多对盲人有益的活动。

西昌市盲人协会主席蒋伟表示，此次培训除了理论培训外，教师还教会了盲人学员一些关于寻求帮助的语言，目的是要让盲人正确、安全、独立地出行。现在盲人最大的问题就是出行难，不少盲人有一个共性，就是不愿意走出家门，他们其实很想走出来融入社会，但他们的心理问题比较严重，所以要通过各种训练让他们走出来，加强与其他人沟通交流，学到更多的技术，比如学习按摩的技能，主要是让他们提高自食其力的能力，达到自强自立自信。

接下来，市残联、市盲人协会都会对盲人的需求和想法做更深入的了解。

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