冬季越冷越要防治“人味污染”
大雪节气即将到来，天气是越来越冷，不少市民都喜欢关紧门窗，在家里享受暖气。但是，你可知道？如果长期不开窗通风，极易导致细菌滋生，对身体健康非常不利。即便是晚上睡觉时，也要注意保持室内通风。
凉山州第二人民医院中医科、药剂室主任医师罗伦才告诉记者，科学家曾做过实验:让3个人在门窗紧闭的10平方米房间内看书，3个小时后检测发现，房间内的二氧化碳增加了3倍，氨增加了2倍。紧闭门窗的时间越长，室内二氧化碳的浓度就越高，人就会愈发压抑、发闷。他特别提醒大家：冬天更要开窗通风，并且还要讲究方法。他表示，人体在代谢过程中，会产生大量的化学物质，如二氧化碳、氨等。如果室内不通风，容易形成“人味污染”。
罗伦才说，为了防治这些“人味污染”，即便冬季气候寒冷，每天也要经常开门开窗，通风换气。值得注意的是，人在休息时也会排泄废物。因此晚上睡觉时也要注意适当地开窗通风，不宜关得过于严实。不过，遇到雾霾非常严重的时间，需减少开窗时间。最好在有纱窗的情况下，窗户开小一点，并使用加湿器、湿化喷雾，或在暖气上放一盆水，以增加空气湿度，让灰尘和微生物都沉下去。
当问到净化器是否可以代替自然通风时，罗伦才表示：“目前，市面上一般的空气净化器只能除尘、除油烟和异味，稍微好一点的能够杀灭细菌和病毒。然而，长时间在封闭空间使用空气净化器有可能造成二次污染，当空气质量好转，就没必要长时间开启空气净化器，应以自然通风为最优选择。”
本报记者曾焯
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