乐山市人民医院开展公交驾驶员心理健康辅导讲座

本报讯（记者 戴余乐）近日，乐山市人民医院心身医学科主任余会平走进乐山市公共交通有限公司，为200多名公交车驾驶员进行了“驾驶员心理调适”健康辅导公益讲座。

“坏情绪就像垃圾一样，不及时清理，积压久了心理就容易出问题。”讲座中，余会平将心理学专业知识和驾驶员行业背景相结合，用幽默生动的语言向大家讲述了驾驶员的心理特质、心理活动以及应当具有的心理健康素质。随后，余会平针对驾驶员可能出现的社会心理问题给出心理调适策略，并提供了乐山市人民医院心身医学科的帮助途径。

为进一步帮助公交车驾驶员掌握自我放松方法，余会平还现场指导大家进行放松训练，大家随着余会平发出的指令呼吸放松，积极认真地参与。

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