乐山市柏杨小学开展学生家庭锻炼计划

本报讯（张文勤）为了鼓励孩子们加强体育锻炼，乐山市柏杨小学的体育老师制定了一份家庭锻炼计划，让孩子们在家开展体育运动。

其中，一、二年级主要练习内容包括一分钟跳短绳和坐位体前屈：20次×2组。五、六年级主要练习内容：一分钟跳短绳（单跳、编花跳、双摇各一组）、坐位体前屈：30次×3组、一分钟仰卧起坐（1组）。

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