爱眼护牙快乐成长
口腔检查保护视力，预防龋齿，是幼儿健康成长过程中重要的环节。17日，乐山市市中区人民医院“爱眼护牙为健康护航”义诊活动走进了乐山市洙泗塘幼儿园斑竹印象园区，为该校120余名小朋友进行视力筛查和口腔检查。
“从现场检查情况来看，儿童龋齿、近视问题比较突出。”黄栋才介绍，随着人们生活水平提高，饮食习惯改变，幼儿屈光不正（近视、远视、散光、先天性疾病）、龋齿等问题的发病率逐年升高，并随着孩童年龄增长增速较快。再加上，家长错误的认知观念，生活中的疏忽，导致幼儿出现近视、龋齿后，未及时发现耽误病情，影响孩子健康成长。
那么，怎样科学爱眼、护牙呢？生活中又有哪些常见的保健误区呢？
爱眼
注意观察小心幼儿眼外伤
“0-6岁是儿童视力发育的关键时期，儿童时期的眼病对视力发育危害极大，这一阶段眼部的发育，对孩子一生有决定性的影响。”市中区人民医院眼科主任黄栋才告诉记者，但由于幼儿无法讲述自己有何不适，所以要想早期发现孩子的眼病，做到早防早治，还需要家长的细心观察。一旦发现孩子喜欢眯眼看东西，例如看电视和看书时常常眯着眼睛，或者靠得很近，这提示孩子可能患有近视、远视或散光，家长要引起重视，及时带孩子到医院进行检查。
除此之外，家长还需要特别小心幼儿眼外伤。生活中，引起儿童眼外伤的原因有多种，因磕碰、跌倒撞伤眼睛；玩具所造成的刺伤等。“小儿眼外伤造成的视力损害极其严重，所以紧急处理非常重要。”黄栋才说，当儿童不幸发生眼睛意外伤害时，家长一定要沉着冷静，可先根据损伤情况，立即给予适当的初步急救，并迅速送往医院请眼科医生处理。
如果接触石灰、水泥、酒精等化学物品时，应尽早清除溅入眼内的化学物质，在受伤现场用大量清水反复清洗眼部，或将面部浸入水中，使溅入眼中的化学物质得到稀释或清除；眼部被钝物撞击，局部产生肿胀及疼痛时，如无皮肤开放的伤口，可用毛巾冷敷，以消肿及减轻疼痛；若有异物飞入眼内，千万不要搓揉眼睛，要轻闭双眼或稍眨眼，让表浅的异物随泪水流出。
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视力检查散瞳验光很重要
现在，很多家长有一个认识上的误区，认为孩子近视了简单验光、配镜就可以了。其实不然，儿童的视力检查非常重要，散瞳验光则是检查最关键的一环。
黄栋才认为，儿童眼睛的调节能力很强，受其影响，小瞳孔验光结果与用药散大瞳孔后验光所检测的结果有较大差别，故儿童验光均应先散瞳。这样就可以使眼中的睫状肌完全放松，最大程度地消除眼的调节作用，从而得以了解真实的屈光状态，验出较准确的屈光度数。
护牙
牙齿健康从小抓起
“体检中，我们发现有个小朋友20颗乳牙坏了17颗，这不仅影响孩子咀嚼、言语、美观，还会直接或间接影响孩子全身健康，影响生命质量。”市中区人民医院口腔科副主任医师李艳萍表示，第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国学龄前儿童乳牙龋病发病早，3岁的儿童有一半已经发生龋坏，且绝大多数龋齿都没有得到治疗。究其原因，一方面与人们生活方式、饮食习惯变化，零食、碳酸饮料的摄入等有关系；另一方面，则是家长重视程度不够所致。
很多家长认为，孩子乳牙好不好没关系，反正早晚都要换。这种观念是非常错误的。蛀牙一般是从外到里面逐渐发展，一开始的蛀牙只是牙釉质被损害，孩子并没有什么疼痛感。这个时候如果没有及时进行修复，蛀牙就会慢慢往深度发展，严重时还会出现牙髓炎，甚至导致全身性感染。并且，蛀牙如果出现疼痛，孩子就偏侧咀嚼，久而久之造成面部发育不对称、颌面部畸形，严重影响外观。
因此，孩子从第一颗牙萌出开始，就要注意牙齿清洁。建议学龄前儿童由家长帮助刷，每天早晚各1次，每次至少2分钟，3岁以上的儿童推荐使用豌豆大小量的含氟牙膏。此外，良好的饮食习惯也有利于维持口腔健康。除一日三餐外，尽量少吃零食。减少餐间进食次数。进食后漱口，减少食物滞留口腔的时间。睡前刷牙后，避免再次进食。
一旦发现蛀牙，家长要及时带孩子到医院检查，及时补牙，将龋齿程度和疼痛程度降到最低。
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如何检查孩子牙齿是否刷干净呢？
李艳萍表示，家长可以在孩子刷完牙后，让孩子躺在沙发或者床上，抱着孩子的头，用干的纱布或者棉花，擦拭孩子的牙齿。如果擦拭完之后纱布或者棉花还是白色，说明刷干净了。若纱布或棉花有一层黄黄的、腻腻的东西，那肯定不干净，家长可继续擦拭。李艳萍建议，6岁以下孩子口腔的清洁，都需要家长协助完成。
记者 戴余乐 文/图
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