认识三大常见脑血管疾病
开栏语——
健康，一直是大家非常关注的话题。特别是进入自媒体时代后，只需动动手指，大量保健信息就能传输过来。但大家口口相传、互相转发的健康知识真的科学吗？网络上的“传言”是否真实可信？为传递正确的健康理念，本报健康版开设“医生谈健康”栏目，特邀市中区人民医院专科医生，为广大读者解读疾病，提供正确的保健方案。
■ 记者 戴余乐
脑血管疾病是发生在脑部血管、因颅内血液循环障碍而造成脑组织损害的一组疾病。人们生活中所说的“脑血管意外”、“卒中”和“中风”都属于脑血管疾病。其中，冠心病、高血压、心力衰竭是最常见的脑血管疾病。
冠心病
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，供应心脏的动脉-冠状动脉发生硬化后血管腔变窄或堵塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死导致冠心病。
“一般来说，高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖、酗酒、缺乏运动、高龄及家族史等都可能导致冠状动脉粥样硬化，从而引发冠心病。”谭涛介绍，预防冠心病，最重要的是改善生活习惯，比如戒烟、限酒、减重、定期运动，如果有高血压、糖尿病史的患者，需要做好调脂、护心、控压、降糖。目前，冠状动脉造影是诊断冠心病的“金标准”。
高血压
高血压是一种以动脉血压持续升高的慢性病症。
高血压最常见的症状便是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等，该病是心脑血管病最主要的危险因素，长期血压升高可导致心、脑、肾、眼等靶器官损害，进而出现相关并发症。“高血压属于慢性疾病，需要患者长期坚持服药，并定期到医院复查调整药量，切莫自行终止服药。”谭涛认为，超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者都属于高血压的高危人群，需要进行重点干预，定期体检，积极控制危险因素。如减轻并控制体重、减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、增加运动、戒烟、限制饮酒、减轻精神压力、保持心理平衡等。
心力衰竭
心衰不是独立的疾病，而是各种心血管疾病发展至终末阶段出现的心脏循环障碍症候群。
谭涛介绍，心力衰竭主要是因为感染，严重心律失常，心脏负荷增加，如妊娠、分娩、过多过快的输液、过多摄入钠盐等，药物治疗不当，过度体力活动和情绪激动，甚至贫血引起的。临床上，心力衰竭者多伴有心悸、气短、头昏、乏力、活动耐力减退、水肿、腹胀等。因此，一旦确诊为心力衰竭后，患者一定要做好自我管理，首先是限钠、限水、低脂饮食、戒烟、减重、营养支持，同时，还应适当运动，家人多与患者交流沟通，帮助做好心理调节工作。
授课医生：谭涛（市中区人民医院心血管内科主治医师、乐山市心血管专委会委员）
从事临床工作10年余，有丰富的临床经验，擅长心血管内科疾病的诊断与治疗，尤其对冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常、心脏瓣膜病等疾病具有个人独特的见解。能独立完成皮冠状动脉介入治疗（PCI）、冠状动脉造影（CAG）、临时起搏器安置、左心室造影、左心室测压等手术。
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