今天,你洗手了吗?

兰州晚报 2020-10-16 03:12 大字

正确洗手才能预防疾病

你知道吗?10月15日是第十三个全球洗手日,今年的主题是“人人拥有手卫生”,呼吁全社会实现普遍的手卫生。在新冠肺炎疫情的背景下,今年的洗手日更有特别的意义。

“人们常常讲‘病从口入’,实际上,很多病菌都是经过手送进口中去的,也可以说是‘病经手入’。”兰州市妇幼保健院儿保科主任张永花介绍说,今年以来,从门诊接诊情况看,儿童的感冒、手足口病、哮喘等呼吸道染病比去年同期大幅下降,这和新冠肺炎疫情后人们养成了勤洗手、勤消毒、戴口罩等行为不无关系。可见,良好的卫生习惯对预防所有呼吸道传染病都是很有效的措施。

那么,什么时候要洗手?张主任表示,饭前饭后、便前便后要洗手;从外面回家之后要洗手;接触公用物件如扶手、门柄、电梯按钮后要洗手;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液,探望过病人之后要洗手;抱孩子之前,或者打扫卫生之后等等都要洗手。“总之一句话概括,接触清洁物品前,或者接触污染物品后均要洗手。”

“正确洗手必须有两个要素,一是用流动水;二是用肥皂或洗手液。”张主任指出,一般情况下洗手时间持续30秒以上且用流水(如自来水)洗手,洗手时要揉搓双手,搓出泡沫,包括掌心、手背、各手指尖、手指间的隙缝、虎口。

“阻止病毒传播的最有效方法就是洗手,特别是用肥皂洗手。”甘肃省疾病预防控制中心环境卫生与学校卫生所所长杨海霞表示,洗手可以切断传播途径和保护易感人群,有效预防感染,有数据证明,约80%的疾病感染来自双手。

兰州日报社全媒体记者田小东文/图

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