与孩子沟通 何不试试HAPPY法 金昌市第一中学 张兴荣
一提到家庭教育，总会有成就、困惑。而一提到家庭教育的困惑，就会有家长说孩子上网、玩手机、吸烟等让自己又头痛又无奈的事情，也会有孩子说到家长不顾及自己感受、不注重沟通方式等让自己不理解又无法忍受的事情。今天我们就从积极语言的角度，来谈谈作为家长可以怎样更好地与孩子沟通。
积极语言HAPPY模式是什么呢？
H（Hoped-for，期望）：是期望孩子的某种标准。如果向积极方向看，孩子便是你所期望的，如果你认为孩子不够好，那他就真的不够好。
A（Action，行动）：为培养孩子达到某种品质目标而说的积极语言。就是说，家长让孩子动起来，不是靠批评和指责，而是靠激励和引导。
P（Process，过程）：家长引导孩子做具体事情或完成具体任务。不要说空话和否定孩子的话。空话通常指：把作业写好，上课好好学，做事要坚持，别那么不努力。
P（Point，关键点）：指起决定作用的那些因素。家长要说有用的话，但也不是总表扬孩子，而是让话说得有意义。
Y（Yield，收益）：是“过程”的结果，指孩子向着大人期望的方向发展，孩子形成好品质、好行为。如果你描述孩子常常消极的，孩子便会向着消极的方面发展，如果你描述孩子常常是积极的，孩子便会向着积极的方面发展。
正如日本一位教育家所说，“人嘴上说的就是你的人生，如果你总是说，我烦死了，我累得要命，谁都不理我，那你就真的烦、累、没人理。如果你总是说孩子，你学什么什么不会，你干什么什么不成，你真没用，他就真的什么都不会，真的没用。”
情境：儿子上高二，今天月考比上次进步了十名，刚儿子发短信来报喜，我该怎么回信息表扬他，才能更加提高他学习的信心呢？
这位家长对孩子有积极的期待，可参照HAPPY的表达方式进一步激发孩子的信心，激发其自觉动机和自觉行为。当然，如果对孩子目前的成绩不够满意，也可以表达“我期待你会做得更好”“我对你很有希望”“看样子你确实有提高，出现这个错误（或问题）是有原因的”等，而不是说“才进步十名有什么了不起，你怎么不跟前三名比？”得到激励与成功，会变得主动，得到打击与失败，会变得被动，与成人相比，孩子更是如此。
作为家长，在了解了积极语言模式之后，尝试应用积极语言，引导孩子产生积极情绪，这样就会促进父母和孩子之间的积极关系，更有利于孩子形成积极人格，当父母和孩子都学会了积极思维模式和积极表达方式，那么彼此的支持系统就会顺利建立，而孩子成为幸福、和谐、阳光的人也会是必然的结果了。
希望我们都能在生活、学习、工作中正确尝试并主动运用积极语言，改变生活先从改变自己开始。
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