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上班族防辐射的五大有效护肤措施

化妆品安全网 2015-11-26 17:06 大字

[摘要]对于一个上网族来说,他是用了一半的生命使用电脑。但你可曾知道,电脑辐射是个慢性杀手,会日积月累、彻底地毁掉你的青春。因此,每天面对电脑的OL对待自己的皮肤要特别谨慎

对于一个上网族来说,他是用了一半的生命使用电脑。但你可曾知道,电脑辐射是个慢性杀手,会日积月累、彻底地毁掉你的青春。因此,每天面对电脑的OL对待自己的皮肤要特别谨慎、小心。你必须每天做好护肤防辐射措施,保持自己的肌肤龄。那么,可有办法拯救我们正被辐射伤害的肌肤?

上班族防辐射的五大有效护肤措施

措施一:面部防护很重要

上网所带来的电磁辐射对女性的容颜伤害不容小觑。因为电脑屏幕辐射会产生静电,非常容易吸附灰尘。长久与电脑屏幕面对面,容易导致脸上出现斑点和皱纹。因此,上网前,我们不妨抹上护肤乳,加一层淡粉,来增加皮肤对辐射的抵抗力。

措施二:喝茶增强防辐射体质

科学研究发现,喜欢喝茶的人,受辐射伤害较轻,血液病发率也较低。因为茶叶中含有放电脑辐射物质,保护着人体造血机能,能有效地防止电脑辐射对皮肤的危害。此外,茶叶中含有维生素A,预防夜盲症和干眼症。

措施三:多吃肉类、鱼类、奶制品及补充维生素B

上网小零食巧克力、干果、小麦面圈,可以增强神经系统的协调性;上网饮料枸杞胡萝卜汁,对养目、护肤有显著的功效。同时,我们可以多吃动物肝脏、新鲜果蔬来补充维生素B。而维生素B具有能维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能。

措施四:过后彻底洁肤,涂上护肤品

过后可用温水加洁面乳彻底清洗脸部,将尘垢彻底洗掉,防止脸上灰尘影响肌肤,或是出现皮肤病。然后涂上温和的护肤品,既能减少伤害,也能润肤养颜。这时,我们也可以用黄瓜切片,敷在双眼皮上,缓解眼部疲劳,滋养眼周皮肤。

措施五:常做体操运动

长时间上网,我们可能会出现手指僵硬、腰酸背痛等症状。这是身体负荷给你发出的警告。所以,我们平时可以多做体操,如:垫高双腿,平躺床上,减轻双腿水肿,也能帮助血液回流。在上网过程中,时不时伸伸懒腰,站起来舒展筋骨,帮助我们伸展疲惫的腰肌。还可以做抖手指运动,完全放松手指。

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