吃食物好方法 保持年轻不打折

[摘要]健康的饮食不仅能够调理身体，还能够永葆青春。而向下面这样饮食，更可以让你年轻好几岁！一起来看看。

导读：时下倡导的低碳生活给我们带来了很多反思。在护肤领域也不例外，如何用低碳概念完美抗老，轻松、简单、洁净，让我们开始实行ABC抗老计划吧。

肌肤低碳抗老计划 

 因冷气而造成的肌肤缺水；强烈紫外线导致的慢性炎症、光老化、色斑；油脂分泌旺盛而产生的痘痘、毛孔粗大，到了秋冬会集体演化成让你头疼不已的肌肤老化问题。如何在夏季防患于未然，又不为肌肤增加负担，抗老产品的选择尤其重要。