20岁女性必学脸部抗老按摩操
[摘要]女性的肌肤到了25岁就开始急转直下，等到25岁出现了前期衰老现象才开始保养已经晚了！从现在开始，每天注重保养肌肤是必要的功课。为了不让肌肤在30岁提前进入衰老期，现在就让
副标题#e#女性的肌肤到了25岁就开始急转直下，等到25岁出现了前期衰老现象才开始保养已经晚了！从现在开始，每天注重保养肌肤是必要的功课。为了不让肌肤在30岁提前进入衰老期，现在就让我们开始紧急按摩课程吧。每天坚持以下的五部按摩操，让衰老晚晚来。
脸部按摩操point一般的脸部按摩都是顺着脸部的经络进行按摩，而这套抗皱按摩操则是对着脸部经络进行垂直负荷的步骤进行。
STEP 1：
首先用两手的手指顺着脖子后的脊椎骨由下向上轻轻按推到发际位置。记得一定要沿着脊椎骨的方向，下手不能够太重，否则会伤害到自己。
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STEP 2：
用两手的手掌掌腹位置以画圈的方式按摩眉毛上方的部位，记得并不是按摩脸部肌肤，而是用一点力按摩到脸部的骨骼。这样的按摩进行3～4次。
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STEP 3：
然后用两手的手指在额头部位进行横向按摩，目的是减轻额头处的抬头纹。
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STEP 4：
在颧骨稍下方，用食指、中指和无名指三根手指的指腹进行左右按摩，这样来回的按摩进行10次左右。
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STEP 5：
将下巴的肌肉分为左右两部分，先用右手的大拇指进行左右按摩，然后换一只手，用左手的大拇指进行同样的按摩，这样的来回按摩进行10次左右。
#p#副标题#e#虽然大多数时间，我们在镜子中都是看到自己精致美丽的正脸，可事实上至少四分之三的场合中，我们的侧脸或半侧脸才是别人目光的焦点。但是很多人的侧面轮廓并不完美。想在360°的目光包围下胜出，可千万不能因为侧脸的疏漏而降低美丽指数，唯有注重保养，才能全方面精致侧脸轮廓，做到百分百侧脸美人。
紧致提拉
在使用紧致抗皱产品时，额头、眼角和嘴角的表情纹显然是重点防治区域，但我们不难发现，许多有鱼尾纹点缀的好莱坞女星，由于整体轮廓的紧致，看起来仍然很年轻，比如凯特.布兰切特，虽然眼角笑纹明显，但完美骨感的侧面还是给她的美貌加分不少。又如范冰冰，颈部前方有天生的颈纹，却并不会带来额外的年龄感。只有颈部侧面松垮的肌肤造成的皱纹，才是令人老态毕现的杀手。而且坏消息是，再瘦的人都会有双下巴，即使避免了成为“肉松"，也还要尽量不当“皮松"。因为地球引力一刻也不会停止，和它的抗争必须是随时随地全方位的。
从25岁起，抵抗时间的战线就应该全面铺开。从外部入手，除了面部的紧致抗氧化之外，选用一款适合自己肤质的颈霜，将是保证你若干年后看起来比同龄人年轻的必杀计。内部调理同样不可忽视。如果没有时间从食谱入手改善饮食结构，内服胶原蛋白和VE等保养品，也能为保护侧脸曲线的战斗添砖加瓦。
除了按摩手法之外，许多品牌主打的辅助工具，都能为你在这场持久战中省下不少心力。除了最常见的滚轮形按摩外，适合脸部不同部位轮廓的按摩板能更有效地贴合侧脸，对提升两腮附近轮廓很有帮助。
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