分享30岁的女人养颜抗衰老心得

[摘要]30岁的女人现代女性因为忙碌的生活方式，和外在、内在的因素影响，肌肤可能提早开始面临老化。 30世代轻熟女的肌肤像是闹情绪似的，最大的问题就是因代谢渐缓、脸色看来特别黯淡

照照镜子，是否渐渐觉得嘴巴常感到干燥、还有微笑的弧度已经不再明显，甚至出现讨厌的「嘴边肉」呢？的确因双唇不会分泌油脂，加上皮肤真皮层原有的保湿成分开始降低造成缺水，唇边容易产生小细纹跟干荒现象。另外，长年累积说话、大笑、进食等唇部动作，还有年龄增长等因素的影响，会使胶原蛋白流失，导致唇周出现衰老的松弛现象，若不极力补救，或会出现垂直的法令纹，看起来更是衰老。可别因小细节而拉高了实际年龄！唇部的密集保养首要为拉提嘴角线条，预防嘴角因老化而下垂。透过按摩和集中式的敷膜保养，赋予脆弱又敏感的唇周肌肤弹性和水嫩光泽。

其实，当你步入20岁的时候，衰老已经在一步一步的靠近你，而到了25岁，下坡路已经在前方等着你了。因此，面对抗衰老的问题，我们永远应该坚持的是：晚做不如早做，不做不如做了。其实肌肤护理，最佳的方法就是预防第一，在肌肤没有出现任何问题的时候就开始预防。不过，如果你的肌肤已经又了衰老迹象，又应该如何减龄呢？减龄运动，让你看起来比实际年龄小10岁，立刻行动吧！

在进行“减龄运动"前，首先来做个小测试，测测你肌肤的状态，方法很简单，请仔细检查你的脸部肌肤有无以下问题：1.皮肤无光泽，用手触摸时较粗糙。2.脸部毛孔越来越粗，以鼻部为甚。3.眼尾及嘴角出现细小皱纹，笑时更明显。4.眼下浮肿形成眼袋。5.脸上出现黑斑或原来的雀斑加深增多。6.肌肉松弛、颧骨增高、嘴角下垂。7.出现双下巴。如果以上现象你答有的项目越多表示你的肌肤年龄就越老。