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夏季最容易衰老 抗老黄金时期在夏季

化妆品安全网 2016-04-03 07:00 大字

[摘要]夏天是炫美的季节,同时也是暴露缺点的季节,不仅这个时候赘肉无所遁形,而且一些历史遗留问题也逐渐浮现。颈部细纹、唇纹、干巴巴的手……你也许执著于这些困惑,保湿与控油

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导读:“夏季才是抗老的黄金时期"!有人开始呼吁了,女士们也注意了,其实在夏季最容易衰老,所以我们要做好抗衰老的准备。其实,抗衰老的最好方法就是预防。在我们的生活中要养成良好的习惯哦!

夏季最容易衰老 抗老黄金时期在夏季

夏季最容易衰老

衰老原因一、整天愁眉苦脸,庸人自扰

每天摆“苦瓜脸"会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹"。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。

衰老原因二、脂肪过多

现代女性工作忙碌,常常都是以加工及即食食品代替正餐,饮食中常常缺乏维生素和矿物质的摄取,特别是不吃早餐,或者晚餐吃得太多及太晚,以及偏爱煎炸熏烤食物,这些都会造成脂肪增加的问题。

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夏季最容易衰老 抗老黄金时期在夏季

 

夏季最容易衰老

衰老原因三、熬夜

熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。

衰老原因四、不爱喝水

水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。

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夏季最容易衰老 抗老黄金时期在夏季

 

夏季最容易衰老

太阳下暴晒10分钟,皮肤就会早衰10天

夏季是紫外线照射最强烈的时期,而紫外线照射会让你身体里的自由基蓬勃发展,和你皮肤里的胶原蛋白纤维“打架",拉来扯去,也许胶原蛋白纤维扛不住就会断裂,于是就产生了皱纹(悲凉啊)。

7成人,第一道皱纹发生在夏季

其实,夏季肌肤问题只是表现得更“含蓄",出油出汗的本质仍旧是冬日表现的缺水干燥。而护肤一味诉求清爽了事,完全忽视肌肤的内心渴望,结果很可能就造成细胞营养不足而“凹陷"下去,皱纹也就悲壮地产生了。

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夏季最容易衰老 抗老黄金时期在夏季

夏季最容易衰老

夏季高温会让新陈代谢加快15个百分点

像练高温瑜伽比较容易减重一样,夏季的温度会让人不用少吃自然就会变瘦。同理,夏季的高温会让新陈代谢加快,肌肤水分很容易流失,肌肤干燥会令其老化程度加快,这个道理地球人都知道吧?87%的人会发现,照片里夏天看上去比冬天脸大

其实根本就不是脸在变大,而是轮廓变松弛了!夏季的高温会让人更容易觉得心烦气躁,睡不够就容易造成脸部浮肿,而皮肤表面并没有足够的支持力,于是整个轮廓就会耸拉下来。不够紧实饱满,是老化的最直接表现。

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夏季最容易衰老

夏季美丽困惑 别忘了处处紧扣抗老

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