[摘要]抑制黑色素形成，降低黑素细胞活性是祛斑美白的最基本方法，十分有效。当老化角质形成不能正常代谢排出体外，就会造成黑色素过度堆积沉淀而积聚在表皮中，因此就会形成色斑。
白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉"。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
美容功效：那么你知道白萝卜可以美白吗？当然可以，因为白萝卜含有丰富的维生素C，而维生素C又是一种抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。那么常食白萝卜当然可使皮肤白净细腻，色斑通通不见。