避开三大美容误区 莫让衰老提前到来
[摘要]年轻是每个女性曾经拥有或正在拥有的那么一个人生美丽聚焦点，我们想留住青春的脚步，却在平茶馆的美容护肤中错失机会，踩入误区让我们不知不觉变得苍老。为了有效抗衰老，留
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误区一：不去角质一个人年纪越大，新陈代谢越缓慢，肌肤的死皮细胞脱落所需要的时间就会越长。老废的角质堆积在肌肤表层，使肌肤暗淡无光，粗糙无弹性，肌肤看上去比实际年龄还要老好几岁。对策：每周定期做两次去角质，帮助老角质层脱落，恢复肌肤的光滑润泽。定期去角质，为肌肤保养护理理清了道路，肌肤更能有效吸收抗衰老产品。
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误区二：忽略手部保养粗糙暗沉的手部最容易暴露你的真实年龄，甚至盖过你的年龄，显得你更衰老。就算脸上的抗老护理做得再用功，一伸手，一张属于老人的手让你所有的抗老工作都变成无用之功。
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对策：每周一次为用手部皮肤去除角质。手部经常暴露在环境中，必须注意手部的防晒保护，晚上注意修复护理，用含有维生素A成分的产品在手背做按摩以抵抗皱纹保持皮肤紧致。
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误区三：不用防晒霜就算出门忘记了化妆我们也不能忘记做防晒。肌肤的皱纹细纹大部份都是由日晒紫外线侵害而引起的，而紫外线无处不在，所以防晒也要不松懈。对策：出门前脸上要用能抵挡UVA和UVB的防晒产品。并每隔3小时补充一次防晒，每天多花几秒钟的时间，就可以有效延缓皮肤衰老，让你年轻几岁。
#p#副标题#e#导读：葡萄不但美味可口，更是难得的美容
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葡萄皮与葡萄籽受惯性思维的影响，通常我们吃葡萄都会把葡萄皮剥掉，把葡萄籽吐出来，有些人则是因为嫌它们味道不好而将其舍弃。其实葡萄皮和葡萄籽是天然的抗氧化剂，具有超强的抗氧化作用，它的抗氧化能力是维C的20倍，维E的50倍，能有效阻断游离基因增生，清除自由基，帮助肌肤延缓衰老，让肌肤更紧实有弹性。若是嫌其味道涩，可以把葡萄皮和葡萄籽挑出来用来煮水喝，同样有滋养肌肤的效果。
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