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四条去皱抗衰老黄金定律 让你轻松回归年轻肌肤

化妆品安全网 2015-12-26 10:10 大字

[摘要]每位爱美的MM都想当“纯天然”美人,没有经过后天的加工,天生丽质才是最好的赞美词语。但是岁月的痕迹,可以让任何一位天生丽质的美女容颜老去,如何才能留住年轻肌肤锁住美丽

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导语:每位爱美的MM都想当“纯天然"美人,没有经过后天的加工,天生丽质才是最好的赞美词语。但是岁月的痕迹,可以让任何一位天生丽质的美女容颜老去,如何才能留住年轻肌肤锁住美丽呢?今天让哈秀时尚网的小编为你推荐四大去皱抗衰老的黄金定律,教你如何抗衰老,轻松回归年轻肌肤。

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黄金定律一:补水保湿是基础

干性肌肤之所以会成为最容易老化的肌肤,原因在于其肌肤易缺水,肌肤一旦干燥就很容易滋生出细纹,为细纹便是衰老的头号大敌。因此,为肌肤做好补水保湿是关键。每天坚持喝足八杯水,其次要做好日常的肌肤护理工作,保湿护肤品必不可少,最后还要坚持一周做2-3次面膜。

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黄金定律二:隔离防晒是关键

紫外线对肌肤的伤害已经被众多皮肤专家再三强调,一定要做好皮肤的防晒隔离工作。紫外线对皮肤的伤害不可小觑,晒黑皮肤是一方面,晒伤皮肤导致长斑、黑色素沉底才是最大的肌肤问题。因此,做足防晒隔离工作也是去皱抗衰老的其中一步,每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上),可将肌肤的光老化程度降低。

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黄金定律三:从内而外调理肌肤

抗衰老不是仅从肌肤表面下功夫明显还是不足够的,肌肤内胶原蛋白的缺失是导致肌肤老化的主要原因之一,平时除了使用抗衰老的产品之外,也要注意从内而外的方法去调理。多吃健康食品,其中绿色蔬菜、水果及含有胶原蛋白的食物等等。

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黄金定律四:坚持做有氧运动

运动的人看起来总是显得十分年轻有活力,想要有效抗衰老,让自己看起来更年轻,就要坚持做运动。有氧运动能增加体内血红蛋白的数量,提高人体的抵抗力,从而达到抗衰老的目的。常见的有氧运动项目有:步行、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车跳健身舞、跳绳等等,选择一种你合适且有条件进行的就可以了。

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导语:衰老是女性美丽的大敌,想要年轻富有弹性的肌肤,去皱就成为了抗衰老的首要任务,那么如何才能有效去皱来达到抗衰老的目的呢?哈秀时尚网的小编教你一个十分有效的方法,自制石榴柠檬面膜,简单自制,利用天然的抗衰老材料,是绝佳的去皱方法。

>>去皱抗衰老妙招 教你自制石榴柠檬面膜

秋季是石榴上市的大好季节,趁此机会自制石榴面膜是既应景又应季,加上石榴本身就含有丰富的营养物质,被称为护肤圣果,可见它的美容功效并非是浪得虚名。而柠檬更是MM们大爱的水果之一,不仅香味清新,还能瘦身养颜,可是女性朋友护肤的“贴身闺蜜",下面就让我们一起来看下这两大强大的护肤水果,强强联合自制而成的去皱面膜,它是怎么做成的吧!

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