减龄护肤大作战 抗衰老护肤步骤轻松五步走

[摘要]岁月是女性美丽的杀手，面对岁月无情的“洗礼”，每个人都无法全身而退，如何才能留住年轻美肌，让岁月对肌肤的伤害降到最低，今天就让小编来为大家分享五个抗衰老护肤步骤，

解决方法：从现在开始拒绝托腮，在看书或开会的时候将不要托腮写在本子上时时提醒自己。

>>

毁肌陋习二：单侧咀嚼——大小脸，大饼脸

喜欢用固定一边牙齿咀嚼的MM也会让抬头纹慢慢显现！因为一边的咀嚼肌经常得到锻炼，促进了颌骨及肌肉的发育，而另一边经常不用或少用的那一侧因缺乏锻炼使面部组织发育较差、萎缩变小，从而造成颅部左右发育不对称，造成大小脸之余还会让抬头纹有机可乘。

解决方法：改变单侧咀嚼，换成双侧咀嚼。