女人必吃四大美容抗衰老食物 让你由内而外美丽动人
[摘要]每个女人都害怕衰老，而利用食物来调理肌肤的状态是最好不过的了。有些食物不仅可以抗衰老，还能够达到祛斑美白的效果，让你由内而外美丽动人。下面哈秀小编就给大家推荐四大
副标题#e#导语：每个女人都害怕衰老，而利用食物来调理肌肤的状态是最好不过的了。有些食物不仅可以抗衰老，还能够达到祛斑美白的效果，让你由内而外美丽动人。下面哈秀小编就给大家推荐四大美容抗衰老食物。
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1、坚果
坚果类的食物包括核桃、花生、松子、芝麻、莲子等，这些果实的果仁都含有丰富的维生素E，这是一种天然的抗氧化剂，能够防止肌肤过早地出现老年斑，还能阻止褐色素在肌肤中沉淀，防止脸部出现斑点。此外，维生素E还能促进细胞分裂、再生并且延缓细胞变老。
2、鲜枣
鲜枣中含有大量的维生素C，它能有效地抗氧化，帮助皮肤保持弹性。同时，维生素C还可以阻止黑色素的形成，让肌肤呈现自然的白皙细腻。平常多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退甚至消失。
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3、海带
海带是一种常见的海洋食品，其中含有丰富的铁元素，可以防治缺铁性贫血，使人肤色红润美丽，并能有效防治缺铁性秃发。此外，海带中还含有丰富的碘，能防“粗脖子"病，还能促进新陈代谢，使人体组织的更新速度加快，人也显得年轻而精神焕发。
4、猪皮
猪皮中含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白，能够在让你的皮肤保持丰润饱满的同时，还不用担心脂肪过多会让人发胖。猪皮的美容
导语：克缇（中国）明星新品“多效赋活饮"自2013年7月登陆中国内地市场以来，便以其魔幻般的美颜功效而风靡全国。 短短数月，它的销售数目，已经可以堆叠超过1.5座台湾101大楼！在这个销售奇迹的背后，是源自克缇多效赋活饮与生俱来的六大美颜能量——让爱美女性体验神奇的“冻龄神话"。
由内而外 赋活青春
钟情内服美容的女性们都知道，具有美颜效果的食材不胜枚举，针对肌肤的不同问题，都会有相对应的美颜元素。然而，面对无孔不入的岁月侵蚀，肌肤问题常常都是爆发式地结伴而来，如何在较短的时间内同时解决肌肤存在的各种各样的棘手问题？这正是克缇多效赋活饮之所以风靡的原因，因为只有它真正做到了“一瓶多效，赋活青春“。
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神奇的六大美颜能量：
一、燕窝酸：古今名媛趋之若鹜的滋补
二、谷胱甘肽(GSH)：美白针的主要成分，身体的清净机，白皙美人必备素材，体内排毒SPA就靠它。
三、小分子胶原蛋白：胶原蛋白是维持皮肤弹性、润泽、光亮以及修复各损伤组织的重要物质。多效赋活饮中的小分子胶原蛋白的分子量只有1700道尔顿，其分子量符合人体肠道吸收的最优标准。
四、31种天然植物精华：很多人都知道，水果蔬菜中含有极高的天然抗氧化成分，但研究发现，几乎所有的抗氧化物质都是互相支援的，单一成分補充，效果并不理想。多效赋活饮中除了常见的花椰菜、洋葱、番茄、还有绿咖啡、西印度樱桃、卡姆果、巴西莓、接骨木果、罗勒岗草、黑莓等日常很难摄取到的果蔬品种。有效清除人体有害自由基，减少人体器官负担。
五、GABA：日本上班族最IN的舒压治疗机能食材，非常适合身心灵快速进入成熟的压力一族，更能为高质量睡眠提供保障。
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