夏季美白护肤法 让肌肤白皙细嫩起来
[摘要]夏天最主要的护肤工作就是美白防晒,大家都在想尽办法怎样美白护肤,怎样去对付火辣的太阳。今天,小编就教大家夏日美白护肤方法,让你可以轻松出行,不用怕被晒黑。
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1、美白柠檬水
美白肌肤要用对方法,方法不对很难达到美白的效果。夏季喝柠檬水就是不错的选择,不仅能美白祛斑,还能排毒减肥,这柠檬水功效多多。所以夏季喝点柠檬水对皮肤还很有好处的。注意:柠檬水中含有柠檬酸成分,容易让钙流失掉,所以不宜多喝。
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2、严密防晒
夏天出门前一定要涂抹防晒霜。一般情况下,白嫩的肌肤比深色肌肤的人更容易被太阳晒伤,所以必须准备一瓶防晒霜,每隔2至3个小时就涂抹一次。此外,太阳伞或者遮阳帽也要随时备着,严密遮挡太阳,白嫩肌肤就是这么被保护出来的。
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3、选择合适的护肤品
选择一款适合自己的美白护肤品,不要选择快速美白的产品,因为这类产品含化学物质较多,会有依赖性。如果你已经在使用的话就赶紧换掉吧。
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4、健康饮食
饮食健康也会让肌肤越来越好。夏季最好少吃油炸的或者辛辣的食物,要多喝水多吃蔬菜水果。还要少吃那些含有人工添加剂的食物,因为这类食物会让内脏负担过重,让黑色素沉淀形成黑斑及雀斑。
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5、美白防晒圣品:西红柿
西红柿营养价值非常高,夏季要食。煮熟的西红柿含有的番茄红素的量很多,而番茄红素是一种很好的抗氧化剂,这是防晒的很好因子。科学研究证明,多食西红柿不仅可防晒,还能让肌肤的前胶原增多,从而让肌肤更加紧致,延缓衰老。
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DIY鸡蛋柠檬汁面膜
材料:鸡蛋1个,柠檬汁1小勺,橄榄油1小勺,粗盐适量。
制作过程:先把鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,然后将蛋清、柠檬汁、橄榄油,还有粗盐放入小碗中,再均匀的搅拌。搅拌好之后就涂抹在脸上,边涂抹变按摩肌肤,待面膜差不多干了之后就清洗掉。粗盐能帮助肌肤去角质,橄榄油能滋润肌肤,柠檬还可以起到美白的功效,蛋清起到收缩毛孔的功效。这款面膜功效很强。每周敷这款面膜1至2次,可以起到收缩毛孔,细嫩肌肤的作用。
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