夏末秋初如何防晒？快跟范冰冰一起学起来
[摘要]夏末秋初，虽然没有酷暑那般炎热，但是天气依然高温不下，紫外线的强度也非常大，此时防晒工作还是不能少。那么，夏末秋初 如何防晒 ，据说范冰冰在家也全力防晒哟，快跟冰冰
夏末秋初，虽然没有酷暑那般炎热，但是天气依然高温不下，紫外线的强度也非常大，此时防晒工作还是不能少。那么，夏末秋初如何防晒，据说范冰冰在家也全力防晒哟，快跟冰冰学起来吧！
范冰冰的护肤心得：“我的皮肤是中性的，不会出很多油也不会很干。这样的肌肤也是很健康的，不容易长痘痘，不容易长皱纹。我没什么特别的保养方法，每天的护理步骤也跟大家一样，洗脸--爽肤水--精华素--眼霜--面霜。我对成分不感兴趣，保湿的效果好就可以了。我的护肤非常简单，不喜欢复杂的步骤。睡觉是很好的护肤方法，一旦工作不忙了，我就多多睡觉，保养皮肤。
她透露了一个美容小诀窍，“用棉片沾一些爽肤水，在脸上敷半个小时，会收到意想不到的效果的。爱美的女孩可以试试，很管用的。"
冰冰说：“我皮肤天生就好，平时也不怎么化妆，偶尔抽时间去美容院做全身或部分皮肤护理。每次做完，皮肤感觉特别舒畅，毛孔也越来越小。平时能不化妆尽量不化，因为化妆对皮肤的伤害很大。煲汤让自己的肌肤很漂亮，气色特别的好。我有时间会弄冬瓜、猪蹄、乌鸡一起煲。不过，要保持美丽的容颜，除了多锻炼身体之外，更重要的是保持良好的心情和心态。”
范冰冰：在家也要全力防晒
大家都说“没有丑女人只有懒女人”，我就是一个什么都很懒，但在防晒护肤这件事上会尽全力的女孩因为平时拍戏灯光、户外阳光，都有UVA和UVB，这些对皮肤都会产生影响，比如晒斑、光老化、糖化、皱纹等等。
事实上，不仅是阳光、紫外线，脏空气都有可能对肌肤造成不可逆转的伤害，所以皮肤上有一个防晒的基础保护非常重要。日常工作中化妆之前都要涂隔离霜，出门之前，也一定要抹上防晒霜。
通常我们抹防晒霜，很害怕那种很粘腻的感觉，所以对防晒霜的质地要求是感觉清爽，不仅要有效地隔绝UVA产生的老化现象和斑点，更要抹上去又会有一种保湿补水的感觉。法国欧泉琳就是这样一款质地清爽，温和有效的美白防晒产品。
范冰冰：不吃感光蔬菜
美白防晒是一项持久工程，范冰冰还强调，盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
范冰冰：化妆水敷脸
冰冰说，皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感。经常在剧组拍戏的冰冰很注重肌肤补水。好的肌肤不仅要美白防晒，更要水润光滑。
夏末秋初如何防晒？看看以上的你就知道。明星皮肤本来就非常好，她们在家防晒工作也不少，所以我们更应该做好防晒工作，保护好我们的皮肤，这样才能时刻美美哒。
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