怎么护肤最有效?6个偏方帮你打造完美肌肤!
[摘要]白嫩的肌肤、光滑的脸蛋儿是每个女生都想拥有的,因此美眉们经常会在护肤保养上花费很大功夫。但是想要打造完美肌肤,还是要找到适合的方法。今天小编就来给大家分享几个护
白嫩的肌肤、光滑的脸蛋儿是每个女生都想拥有的,因此美眉们经常会在护肤保养上花费很大功夫。但是想要打造完美肌肤,还是要找到适合的方法。今天小编就来给大家分享几个护肤小偏方吧!
1、苹果醋
苹果醋不仅饮用,涂在脸上还能有清洁毛孔的作用。
2、荷荷巴油
其特质十分接近人类皮肤的皮脂。在脸上擦上薄薄一层荷荷巴油,能够减缓分泌油脂,减少皮肤的负担。
3、每天至少睡7个小时
成年人每天需要7到8个小时的睡眠时间。错过睡眠黄金时间会增加你长皱纹,肤色不均和皮肤失去弹性的机率。此外,该研究还发现睡眠不足的人皮肤往往偏干燥,晒伤恢复也比较慢。
4、少吃含糖的食品
含糖分高或者血糖指数高的食物,会导致体内胰岛素水平猛增,胶原蛋白和弹性蛋白质分解,促使皮肤松弛并产生皱纹,加剧痤疮和酒渣鼻等皮肤炎症现象。
5、一定要多喝水
让皮肤保持良好状态,一定要大量饮水。水分滋润皮肤,保持新陈代谢运转良好,给你从里到外的精力。
6、一天最多洗两次脸
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